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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
玉米汁本身并不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖，但是如果攝入過(guò)量或是選擇含有添加糖的產(chǎn)品，就可能導(dǎo)致體重增加。
玉米汁通常含有大量的碳水化合物和糖分，這些物質(zhì)在體內(nèi)被轉(zhuǎn)化為葡萄糖并能提供能量，但如果攝入過(guò)多，多余的能量會(huì)被儲(chǔ)存為脂肪，從而導(dǎo)致體重增加。
除了碳水化合物和糖分，玉米汁也含有一定量的脂肪，雖然這些脂肪大部分是健康的不飽和脂肪酸，但是攝入過(guò)量也會(huì)導(dǎo)致體重增加。同時(shí)，玉米汁中也含有一定量的蛋白質(zhì)，攝入過(guò)多蛋白質(zhì)也可能會(huì)增加熱量攝入，導(dǎo)致發(fā)胖。
為了保持健康的體重，建議適量攝入玉米汁，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，增加運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)量攝入熱量，從而達(dá)到健康的體重控制。
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喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：對(duì)各類腫瘤患者進(jìn)...
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圍產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)管...
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四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：從事臨床營(yíng)養(yǎng)工作...
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四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)結(jié)直腸癌的早...
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾...
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瓊海市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科
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湖北省腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：在腫瘤病人的營(yíng)養(yǎng)...
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)師
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠期糖尿病...
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重慶市腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：主要從事腫瘤營(yíng)養(yǎng)...
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山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
擅長(zhǎng)：婦科惡性腫瘤的綜...
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
玉米汁會(huì)發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
玉米面會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
杏仁會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
芋頭會(huì)發(fā)胖嗎
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玉米饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
玉米饅頭是一種非常受歡迎的食品，不僅口感好，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。一般適量食用玉米饅頭不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。玉米饅頭主要由玉米面、面粉、水和發(fā)酵劑制成，據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)表示，每100克玉米面饅頭的熱量為122大卡。這個(gè)熱量... 詳細(xì)»
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吃玉米會(huì)發(fā)胖嗎
吃玉米一般情況下不會(huì)導(dǎo)致肥胖，因?yàn)橛衩椎闹竞糠浅５?，而且含糖量也比較低。它屬于一種低升糖指數(shù)的食物，對(duì)血糖的控制也有一定的幫助，玉米屬于五谷雜糧的一種，所以吃玉米一般不會(huì)導(dǎo)致肥胖。既然玉米不會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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黏玉米會(huì)發(fā)胖嗎
黏玉米是一種常見的食材，口感獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富，適量食用并不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。首先，需要了解什么是發(fā)胖。發(fā)胖是指人體攝入的熱量大于消耗的熱量，多余的熱量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)，導(dǎo)致體重增加。因此，是否發(fā)胖主要取... 詳細(xì)»
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吃玉米腸會(huì)發(fā)胖嗎
玉米腸是一種常見的食品，是由玉米粉和其他原料制成的。吃玉米腸是否發(fā)胖，一般需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。1、會(huì)：米腸中豬肉等高脂肪高熱量的原料確實(shí)會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，如果攝入的熱量大于消耗掉的熱量，就會(huì)導(dǎo)... 詳細(xì)»
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玉米晚上吃會(huì)發(fā)胖嗎
玉米晚上吃通常并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有發(fā)胖的情況，但是也盡量不要睡前進(jìn)行應(yīng)用，如果睡前吃一些食物不進(jìn)行活動(dòng)，熱量就不能夠很好的消耗，也容易導(dǎo)致身體發(fā)胖?？梢詫⒂衩鬃鳛橥聿瓦M(jìn)行應(yīng)用，這樣就會(huì)減少一些其它食物的攝... 詳細(xì)»
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