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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，其主要特征是血糖水平升高。飲食控制是糖尿病管理的重要組成部分，它可以幫助控制血糖水平、減輕體重、提高生活質(zhì)量。以下是一些糖尿病食療法的建議：
1.控制碳水化合物的攝入量：碳水化合物是糖尿病患者飲食中的主要能量來源，但過量攝入會導(dǎo)致血糖升高。建議糖尿病患者選擇低升糖指數(shù)的碳水化合物，如全麥面包、燕麥片、蔬菜等，并控制攝入量。
2.增加膳食纖維的攝入量：膳食纖維可以減緩碳水化合物的消化和吸收，有助于控制血糖水平。建議糖尿病患者多食用蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。
3.控制脂肪的攝入量：脂肪是糖尿病患者飲食中的重要組成部分，但過量攝入會導(dǎo)致體重增加和心血管疾病等并發(fā)癥。建議糖尿病患者選擇富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚類等，并控制攝入量。
總之，糖尿病患者的飲食應(yīng)該遵循低糖、低脂、高纖維、適量的原則，并根據(jù)個人情況進行合理的調(diào)整。同時，糖尿病患者還應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。
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食療糖尿病是什么病
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糖尿病食療方法
糖尿病指的一種血糖會明顯增高的代謝性疾病。糖尿病不進行治療，得不到比較良好的控制，就會導(dǎo)致血管、神經(jīng)收到比較嚴(yán)重?fù)p害，對人體的健康比較不利。糖尿病在目前并沒有根治方式，只能盡量控制病情的發(fā)展方向，通常... 詳細(xì)»
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糖尿病飲食療法
糖尿病屬于代謝方面的疾病，以高血糖為主要特征，糖尿病血糖的升高是由于受到生物作用或胰島素分泌缺陷的影響，導(dǎo)致神經(jīng)、血管、心臟和腎，眼的功能障礙和慢性損害。如果糖尿病患者食用含糖量過高的食物，會引起血糖... 詳細(xì)»
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糖尿病的癥狀有哪些？糖尿病病人如何食療？
糖尿病是一種代謝性疾病，病人分為1型糖尿病和2型糖尿病。 詳細(xì)»
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糖尿病的食療注意事項
對于糖尿病人而言，甜品盡量不碰，水果需要少吃，米飯不能吃多，是非常痛苦的，那么糖尿病人在食療的時候需要注意什么呢？ 詳細(xì)»
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糖尿病食療可以吃哪些菜
糖尿病患者每天必須吃足夠的主食，應(yīng)不少于300克，主食成分必須是健康的，可以多種材料混合，如大米、面粉、雜糧等互相搭配。此外患者每天還必須攝入一定量的蔬菜，分量約在500克以上，每天吃的蔬菜和副食品的... 詳細(xì)»
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