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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
減肥是肥胖者群體，處于對(duì)健康的需求，美的需求而進(jìn)行的，減少人體過度的脂肪和體重的一種行為方式。減肥不僅能有效減少患上肥胖癥的幾率，降低因?yàn)榉逝挚赡軙?huì)造成的并發(fā)癥，還能夠滿足肥胖者群體的審美需求，使其更加自信，有利于心理健康的發(fā)展。想要減肥，應(yīng)該選擇合適科學(xué)的減肥方式，根據(jù)自身情況選擇減肥理念和減肥產(chǎn)品，避免出現(xiàn)類似一個(gè)月暴瘦十斤的想法，一切以自身身體健康為主。
需要減肥的病因
1、患者由于體內(nèi)的代謝速度比物質(zhì)合成速度慢，而出現(xiàn)了先天性的體質(zhì)性肥胖。
2、暴飲暴食而引起的脂肪細(xì)胞大，數(shù)量不增多的獲得性肥胖。
3、患者因肥胖而造成腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，使得患者的臉部和脖頸、身體出現(xiàn)了肥胖，以及由于腎上腺皮質(zhì)激素等藥物副作用引起的肥胖。
4、甲狀腺功能減退的患者容易出現(xiàn)肥胖和粘液型水腫。
減肥的好處
1、通過各種健康科學(xué)的減肥方式，如運(yùn)動(dòng)，能夠有效調(diào)節(jié)新陳代謝，促進(jìn)脂肪代謝，同時(shí)阻止脂肪的新城。
2、減肥能夠有效改善心血管系統(tǒng)，減少對(duì)患者心臟的壓迫，還能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)和胃腸道蠕動(dòng)，減少肥胖帶來的并發(fā)癥以及對(duì)身體的影響。
3、減肥能夠減少大腦負(fù)擔(dān)，減肥有成效時(shí)，肥胖者群體往往會(huì)信心倍增，使其精神飽滿，積極樂觀。
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