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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦時(shí)，眼睛會(huì)出現(xiàn)疼痛、疲勞、干澀等不適癥狀，這是因?yàn)檠劬υ谶@個(gè)過(guò)程中承受了較大的負(fù)擔(dān)。下面來(lái)具體了解一下看手機(jī)電腦眼睛疼的原因。
1.眼睛疲勞：長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)或電腦屏幕，眼睛的睫狀肌會(huì)一直處于緊張狀態(tài)，無(wú)法得到充分的放松，從而導(dǎo)致眼睛疲勞。
2.視覺(jué)模糊：手機(jī)或電腦屏幕的光線會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生刺激，如果屏幕亮度、對(duì)比度不合適，或者與眼睛的距離不當(dāng)，就容易導(dǎo)致視覺(jué)模糊，進(jìn)而引起眼睛疼痛。
3.干眼癥：看手機(jī)或電腦時(shí)，眨眼的頻率會(huì)降低，導(dǎo)致眼睛表面的淚液蒸發(fā)過(guò)快，使眼睛變得干燥，從而引發(fā)干眼癥，出現(xiàn)眼睛疼痛、紅腫、視力下降等癥狀。
4.近視或遠(yuǎn)視：如果本身就患有近視或遠(yuǎn)視等視力問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦可能會(huì)導(dǎo)致視力進(jìn)一步下降，從而引起眼睛疼痛。
如果有任何不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
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看手機(jī)眼睛疼怎么緩解
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看手機(jī)眼睛干澀怎么辦
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干眼癥看手機(jī)眼睛痛怎么辦？
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玩手機(jī)眼睛疼緩解妙招
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玩電腦氣短怎么回事
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長(zhǎng)期看手機(jī)電腦眼睛不舒服
現(xiàn)代生活中，人們經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地使用手機(jī)、平板電腦和電腦等電子設(shè)備，這可能會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、視力下降等問(wèn)題。如果患者也有這些困擾，以下是一些建議，可以幫助緩解眼睛不適：1.保持適當(dāng)?shù)木嚯x和姿勢(shì)：使用... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)電腦眼睛酸脹
長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)和電腦眼睛酸脹，可能是使用電子設(shè)備時(shí)會(huì)將注意力集中在屏幕上，不自覺(jué)地凝視屏幕，而不會(huì)進(jìn)行頻繁的眼球活動(dòng)，這會(huì)導(dǎo)致眼睛肌肉長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，從而導(dǎo)致肌肉疲勞和眼睛酸脹。其措施如下：1、保... 詳細(xì)»
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眼睛看電腦屏幕模糊怎么回事
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看電腦看書(shū)眼睛花怎么回事？
眼睛花，醫(yī)學(xué)上稱為視力疲勞，是一種常見(jiàn)的眼部不適癥狀。它主要是由于眼睛長(zhǎng)時(shí)間聚焦在近距離物體上，導(dǎo)致眼球內(nèi)的睫狀肌過(guò)度緊張和疲勞，無(wú)法及時(shí)調(diào)節(jié)眼球的焦距，從而引起視力模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛等癥狀。... 詳細(xì)»
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總熬夜玩手機(jī)看電腦眼睛痛
熬夜玩手機(jī)和看電腦是現(xiàn)代人常見(jiàn)的生活習(xí)慣，然而這些習(xí)慣卻極易導(dǎo)致眼睛疲勞和痛感。一、長(zhǎng)期熬夜玩手機(jī)和看電腦可能導(dǎo)致眼睛痛的原因有以下幾點(diǎn)：1.眼部肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間凝視電子屏幕會(huì)使眼部肌肉長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)... 詳細(xì)»
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一看手機(jī)電腦眼睛就痛
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- 周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
答：一看手機(jī)電腦眼睛就痛，需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療：1、如果是長(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致眼內(nèi)壓升高引...
玩手機(jī)電腦導(dǎo)致的眼睛疼該怎么緩解 A：可以滴眼藥水或者進(jìn)行局部眼睛熱敷進(jìn)行緩解，平時(shí)可以多去戶外進(jìn)行活動(dòng)，注意休息，不要熬夜，可以多補(bǔ)充一...
手機(jī)電腦輻射有多大？ A：您好，手機(jī)一般輻射范圍大約是半徑15米的一個(gè)圓，人類使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)會(huì)發(fā)射傳送無(wú)線電，這些電波就是手...
懷孕能玩手機(jī)電腦嗎 A：建議懷孕期間最好是不要玩手機(jī)電腦的，因?yàn)殡娔X和手機(jī)有輻射，輻射對(duì)孕婦是致癌的，特別是在早孕時(shí)，孕婦會(huì)...
眼睛看手機(jī)疼怎么回事 A：眼睛看手機(jī)疼可能是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)引起眼疲勞從而造成的，另外如果有近視或結(jié)膜炎等疾病，在看手機(jī)的時(shí)候也會(huì)...
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