-
-
潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者的飲食治療是與藥物治療同樣重要的，因此對于主食的選擇是極為關(guān)鍵的，主食占糖尿病患者基本營養(yǎng)供給的50%~60%，即常說的碳水化合物是一天的主要能量來源。糖尿病患者必須每天攝入不少于300克的主食才能為身體提供充足的能量，對于主食不能因?yàn)楹ε卵巧叨?guī)避，而是要善加搭配。
糖尿病病人的主食食譜應(yīng)如何安排：
日常常見的主食有五谷，大米、面粉、雜糧等?；颊咴谶x擇主食時(shí)，應(yīng)按照1: 1或2: 1的比例混合粗糧或細(xì)糧，做到粗細(xì)搭配。在分配主食時(shí)，患者可以將每日需要攝入的主食總量分為1/5的早餐，2/5的中餐或晚餐，或一日三餐，每頓各占1/3，具體的可以根據(jù)飲食習(xí)慣進(jìn)行分配，要做到科學(xué)的均勻分派。此外在選擇主食時(shí)，要注意升糖指數(shù)的概念，升糖指數(shù)高的主食要盡量少安排，例如，粥、油炸食品和含有糯米的食品等。
糖尿病患者的飲食禁忌
糖尿病患者必須避免高糖量的食物，如白糖、西瓜、柿子等，這些食物會讓餐后血糖迅速上升，難以抑制。此外淀粉含量高的食物，如常見的土豆和藕，以及各種油炸食品，在進(jìn)食后都會讓血糖出現(xiàn)大幅度的波動(dòng)?；旧?，如果糖尿病患者的日常飲食得到嚴(yán)格有效的控制，血糖是可以得到壓制并且維持在穩(wěn)定水平的。
-
-
太和縣中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：從事內(nèi)分泌科疾病...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長診治糖尿病及...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長治療糖尿病及...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對內(nèi)分泌代謝病與...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長診治甲亢、甲...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及相關(guān)...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合主...
-
-
章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：肺心病、胃炎、胃...
-
-
泰達(dá)國際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
擅長：手術(shù)治愈了大量先...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的臨...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：擅長圍產(chǎn)保健、各...
-
-
糖尿病人的食譜
糖尿病是代謝性疾病，主要是以高血糖為特征。一般在患有糖尿病的同時(shí)，身體的血糖也較高，會導(dǎo)致人體各種組織，包括血管、神經(jīng)等受到慢性損害，功能出現(xiàn)障礙。 詳細(xì)»
-
-
糖尿病食譜
如今，由于人們養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣，容易導(dǎo)致各類疾病的發(fā)生。其中糖尿病已經(jīng)成為了一種高發(fā)病癥。糖尿病指患者體內(nèi)血糖值出現(xiàn)了異常以及人體代謝糖類物質(zhì)功能出現(xiàn)了障礙?；加刑悄虿⒔o人體造成嚴(yán)重傷害，同時(shí)也... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病人吃什么主食
糖尿病是種常見的代謝障礙疾病，就是血糖升高，會從尿液中流走，所以尿里有糖。與過多攝入總熱能、脂肪、碳水化合物，少運(yùn)動(dòng)，營養(yǎng)過剩有很大關(guān)系，若病控制不好，會引起并發(fā)癥，如心臟病、冠心病、腦血管病、視網(wǎng)膜... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病的主食如何選擇
糖尿病患者日常主食的熱量攝入比例應(yīng)和正常人大致相同。糖尿病患者的主食還是以多糖為主，即谷物，少吃含有單糖和二糖的甜食。糖尿病患者每天吃的主食應(yīng)換算成主食量來指導(dǎo)進(jìn)食，例如，400千卡的日主食量約為每日... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號