糖尿病病人的主食是什么？
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
我們?nèi)粘Ｉ町斨谐缘氖澄锂斨谢蚨嗷蛏俚亩己刑欠郑悄虿〉牟∪俗钪饕氖且怙嬍?，做到三餐合理，不能暴飲暴食。可能的話少吃多餐。平時要以粗糧為主，可以吃一些玉米面兒，豆面，適當?shù)某源竺住Ｍ瑫r飯后要給予有效的活動。盡量的不要吃含糖量過多的水果。
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史元建 醫(yī)師
淄博市第四人民醫(yī)院 三級
糖尿病病人并不是不能吃含糖份的東西。糖尿病病人應根據(jù)個體情況計算一天總的熱量，其中糖類約占飲食總熱量的50%~60%，提倡粗米、粗面、雜糧，忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)一般不超過總熱量的15%。脂肪約占總熱量的30%。提倡食用綠葉蔬菜、豆類、粗谷物、含糖成分低的水果等。限制飲酒。
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