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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
減肥期間是否可以吃雪糕取決于個(gè)人的減肥計(jì)劃和目標(biāo),以及雪糕的攝入量。雪糕通常含有較高的糖分和脂肪,這些都是高熱量的食物,如果攝入過多,可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。但是,雪糕也含有一些蛋白質(zhì)和鈣,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于身體健康也是有益的。
減肥期間可以選擇低糖、低脂的雪糕,并且控制攝入量。如果雪糕中含有高糖分和高脂肪,那么應(yīng)該盡量少吃或者不吃。此外,減肥期間還應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化,攝入足夠的蛋白質(zhì)、蔬菜、水果和全谷物等食物,以保證身體健康和減肥效果。
總之,減肥期間可以吃雪糕,但是需要注意選擇低糖、低脂的雪糕,并且控制攝入量。此外,還應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化,以保證身體健康和減肥效果。
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減肥期間可以吃糯米嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥期間可以吃晚餐嗎
楊華武 主治醫(yī)師
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減肥期間可以吃牛排嗎
曾青山 副主任醫(yī)師
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水果在減肥期間可以吃嗎
張麗莉 副主任醫(yī)師
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減肥期間可以吃豆腐嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃桃子嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
減肥期間可以吃粽子嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃甘蔗嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃鵝肉嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃海帶嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
皮蛋減肥期間可以吃嗎
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減肥期間可以吃雪糕嗎
減肥期間不可以經(jīng)常過量吃雪糕,但可以偶爾吃。1、不可以經(jīng)常過量吃雪糕是用奶油、糖、香精、明膠等制作的冷凍食品,減肥期間不可以經(jīng)常食用。雪糕中的奶油和糖分含量較高,這些都是高熱量的成分,如果減肥期間經(jīng)常... 詳細(xì)»
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減肥期間吃雪糕會(huì)胖嗎
雪糕是一種甜品,主要由牛奶、奶油、糖和香料等原料制成。雪糕的熱量和脂肪含量通常比較高,因此在減肥期間需要注意控制攝入量。如果正在減肥,建議選擇低糖、低脂的雪糕,并控制攝入量。一般來說,每天吃雪糕的量不... 詳細(xì)»
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吃激素期間可以減肥嗎
患者如果患者有急性細(xì)菌感染伴嚴(yán)重毒血癥,如敗血癥、中毒性肺炎、中毒性菌痢、傷寒等疾病時(shí),則需要服用激素?;颊咴诜眉に睾?,可能會(huì)因?yàn)榇髣┝康姆靡l(fā)脂肪重新分布,從而導(dǎo)致脂肪堆積,出現(xiàn)肥胖的情況。服用... 詳細(xì)»
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減肥期間可以吃菠蘿嗎
菠蘿,味甘、微酸,富含多種蛋白質(zhì)及多種維生素和礦物質(zhì),不僅能改善皮膚的狀況,還能消水利腫。具有消暑解渴,消食止瀉,利尿除濕,醒酒益氣的功效,可用于身熱煩躁、消化不良、腎虧、頭昏目眩等癥狀。 詳細(xì)»
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減肥期間可以吃烤魚嗎
??在追求健康減肥的道路上,我們常常誤以為要完全摒棄美食,尤其是像烤魚這樣看似“高熱量”的佳肴。那么減肥期間可以吃烤魚嗎??接下來就一起來探討一下?。?!??減肥期間是可以吃烤魚的??爵~的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,... 詳細(xì)»