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黃兆琦 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓高是困擾很多人的一個(gè)問題，因?yàn)樯钪泻芏嘁蛩囟紩?huì)莫名其妙的導(dǎo)致血壓升高??。在這里我想告訴大家，除了可以通過藥物治療血壓升高之外，生活中也要養(yǎng)成健康的生活方式，在這里我想給大家推薦一些適合高血壓人群喝的茶。
??菊花茶：用菊花泡制藥成，菊花具有清熱解毒以及平肝明目的功效，喝了之后對(duì)于高血壓的治療有一定效果。
??山楂茶：其中所含的成分能夠幫助消化，而且山楂有一定擴(kuò)張血管功效，可在一定程度上降低血壓。
??杜仲茶：杜仲也有一定的降血壓功效，適用于高血壓合并腎虛患者飲用。
??荷葉茶：荷葉浸劑可以有效擴(kuò)張血管，同時(shí)還具有清熱解暑的作用，所以喝了之后也可以降低血壓。
??蓮子心茶：其中的主要成分是蓮子心，具有安神降壓和清心降火的效果，對(duì)于那些高血壓伴隨失眠、頭脹等癥狀的人有比較好的效果。
建議大家根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合適的飲品??，同時(shí)也希望大家將這篇筆記轉(zhuǎn)發(fā)給身邊需要的人，讓更多人了解相關(guān)知識(shí)??！
不同程度的高血壓該如何治療
輕度高血壓
主要以調(diào)整生活方式為主，平時(shí)要減少鈉鹽攝入，同時(shí)要每周進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑等，對(duì)控制血壓有幫助。
中度高血壓
除調(diào)整生活方式外，需要適當(dāng)配合醫(yī)生服用降壓藥，比如硝苯地平控釋片、替米沙坦片等。
重度高血壓
除了用藥之外，還需要立即就醫(yī)，配合醫(yī)生監(jiān)測(cè)血壓、腎功能等指標(biāo)，預(yù)防意外情況發(fā)生。
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降血壓降血脂的茶飲有哪些
鄭朝陽 主任醫(yī)師
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降血壓降血脂的茶飲有哪些
鄭朝陽 主任醫(yī)師
牛蒡茶能降血壓?jiǎn)?/a>
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降血壓茶有哪些
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
降血壓的茶有哪些
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
降血壓茶類有哪些
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
如何降血壓有效方法有哪些
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賈秋菊 丹東市第一醫(yī)... 心血管內(nèi)科
如何降血壓，有效方法有哪些
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降血壓血糖的茶有哪些
“三高”是指高血壓、高血糖和高脂血癥，這三種疾病可單獨(dú)存在，也可能相互并存，尤其在50歲以上的中老年人群中更是常見。茶有一定的降三高的作用，例如菊花茶、白茶等，但由于每個(gè)患者的身體素質(zhì)不同，同一種茶對(duì)... 詳細(xì)»
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降血糖最有效5種食物
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起的作用。糖尿病長(zhǎng)期存在高血糖癥狀，會(huì)導(dǎo)致身體各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能... 詳細(xì)»
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常吃5種降血壓食物是什么？這些食物有效
???在健康生活的征途上，飲食扮演著至關(guān)重要的角色。對(duì)于高血壓患者而言，選擇合適的食物不僅能夠豐富味蕾，更能在無形中調(diào)節(jié)血壓，為健康護(hù)航。下面我介紹5種有助于降血壓的食物。1??豆類及豆制品????：... 詳細(xì)»
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降血壓的蔬菜15種有哪些
對(duì)于高血壓患者而言，合理攝入富含鉀元素、維生素及抗氧化劑的蔬菜，不僅能夠輔助降低血壓，還能保護(hù)心血管健康。許多小伙伴可能認(rèn)為有15種蔬菜可以降血壓，在這要聲明一下，降低血壓并沒有15種蔬菜，平時(shí)吃些蔬... 詳細(xì)»
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降血壓的茶有哪些？飲茶妙招看這里
高血壓的發(fā)病率是越來越高了，很多患者希望通過喝茶來控制血壓，今天，就來給大家介紹三種有降壓效果的茶，希望能幫助到大家！??1、菊花茶??菊花茶不僅清熱解毒，還能平肝明目，對(duì)高血壓患者有顯著療效。常喝菊... 詳細(xì)»
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