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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
失眠癥是指由各種原因?qū)е碌碾y以入眠或睡眠不持久的睡眠障礙。在中醫(yī)看來，失眠癥通常是由于脾胃虛弱、肝氣郁結(jié)、心脾不和、腎精不足等導(dǎo)致的。中醫(yī)診斷失眠癥時，重點是辨證施治，即通過辨別不同體質(zhì)和癥狀特點，采用相應(yīng)的治療方法。
在中醫(yī)辨證診斷中，失眠癥主要分為脾胃虛弱型、肝氣郁結(jié)型、心脾不和型、腎精不足型等。對于脾胃虛弱型，通常表現(xiàn)為食欲不振、倦怠無力、腹脹便溏等癥狀，治療方法主要是健脾和胃，補益脾胃之氣。對于肝氣郁結(jié)型，常表現(xiàn)為煩躁不安、情緒不穩(wěn)、胸悶脅痛等癥狀，治療方法主要是疏肝解郁，舒肝理氣。對于心脾不和型，常表現(xiàn)為心悸失眠、健忘失聰、口干口苦等癥狀，治療方法主要是養(yǎng)心安神，和中健脾。對于腎精不足型，常表現(xiàn)為健忘失眠、神疲乏力、腰膝酸軟等癥狀，治療方法主要是滋補腎精，固精安神。
中醫(yī)治療失眠癥主要采用草藥、針灸、推拿等方法，通過調(diào)理臟腑功能，改善氣血運行，調(diào)整陰陽平衡，達到治療失眠的目的。比較常用的中藥有柴胡、黃芩、茯苓、當歸、天麻、丹參等，常用的針灸穴位有神門、風池、心兌、足三里等。此外，根據(jù)個體情況，中醫(yī)師還會根據(jù)患者的辨證施治，制定針對性的調(diào)理方案。
總的來說，中醫(yī)治療失眠癥的方法靈活多樣，既可以通過草藥調(diào)理，也可以通過針灸推拿調(diào)理，重在調(diào)整身體的陰陽平衡，改善機體功能，達到治療失眠的效果。值得一提的是，中醫(yī)治療失眠癥較傳統(tǒng)的藥物治療來說更加溫和，且沒有明顯的副作用，對長期患有失眠癥的患者來說或許是一個值得嘗試的治療方式。
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