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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
蛋糕是一種美味的甜點，通常由面粉、糖、油脂和雞蛋等原料制成。蛋糕的熱量和營養(yǎng)成分取決于其配方和制作方法。
一般來說，蛋糕的熱量和脂肪含量較高，而蛋白質(zhì)和纖維素含量較低。這意味著如果吃了太多的蛋糕，就有可能攝入過多的熱量和脂肪，從而導(dǎo)致體重增加。
此外，蛋糕中通常含有大量的糖，這也是導(dǎo)致體重增加的一個重要因素。糖是一種簡單的碳水化合物，人體很容易將其吸收并轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。
然而，這并不意味著完全不能吃蛋糕。如果非常喜歡吃蛋糕，可以適量食用，并注意控制其他食物的攝入量，以保持均衡的飲食。
此外，可以選擇一些更健康的蛋糕配方，例如使用全麥面粉、低糖或無糖替代品、低脂奶制品等，以減少熱量和脂肪的攝入。
最后，如果想保持健康的體重，除了注意飲食外，還需要注意運動。適量的運動可以幫助消耗多余的熱量，保持身體健康。
總之，吃蛋糕會發(fā)胖，但這并不是絕對的。如果適量食用，并注意控制其他食物的攝入量，同時保持適量的運動，那么吃蛋糕并不會對體重造成太大的影響。
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吃饅頭會發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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吃豆制品會發(fā)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
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吃孕酮片會發(fā)胖嗎
馬靜 副主任醫(yī)師
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吃甲亢藥會發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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吃甲亢的藥會發(fā)胖嗎
嚴(yán)同 副主任醫(yī)師
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晚上吃大量的西瓜會發(fā)胖嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
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紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
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樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
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樂山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 乳腺外二科
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云南省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：高血壓、冠心病等...
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天津醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
早餐吃蛋糕會發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
吃雞肝會發(fā)胖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
吃烤鴨會發(fā)胖嗎
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃糯米會發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃粉條會發(fā)胖嗎
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吃蛋糕會發(fā)胖嗎
吃蛋糕可能會發(fā)胖，但這也取決于蛋糕的成分、攝入量以及個人的身體情況。首先，蛋糕通常含有大量的糖分和脂肪，這些都是高能量的物質(zhì)，如果攝入過多，身體無法消耗的能量會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，從而導(dǎo)致體重增加。此... 詳細(xì)»
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吃粉條會發(fā)胖嗎
肥胖主要是由于脂肪堆積過多或脂肪分布異常導(dǎo)致的體重增加。引發(fā)肥胖的因素有很多，如遺傳因素、環(huán)境因素、不健康的生活方式導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。建議患者在日常生活中注意飲食要規(guī)律，定時定量，多食用新鮮的瓜果... 詳細(xì)»
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吃豬油會發(fā)胖嗎
豬油是從豬腹部的油脂提煉而成，豬油有特殊的香味，可以提鮮，增加食欲，刺胃健脾促消化，適量食用，可以強身健體，緩解厭食、脾胃虛弱等疾病。豬肉富含豐富的脂肪，可以為身體提供大量熱量，可以起到御寒保暖的作用... 詳細(xì)»
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吃蛋黃會發(fā)胖嗎
吃蛋黃不會直接導(dǎo)致發(fā)胖。但蛋黃含有一定的脂肪和膽固醇。所以。如果攝入的蛋黃數(shù)量過多，可能對體重產(chǎn)生一定的影響。蛋黃是蛋的營養(yǎng)寶庫之一，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素。蛋黃中含有的脂肪主要是不飽和脂肪酸，對... 詳細(xì)»
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吃綠豆會發(fā)胖嗎
吃綠豆不會直接導(dǎo)致發(fā)胖。首先，綠豆是一種低熱量的食物。根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部的數(shù)據(jù)，每100克綠豆的熱量約為340卡路里，相比之下，同等重量的肉類和高脂奶制品通常含有更多的熱量。因此，相對于其他高熱量的食物，... 詳細(xì)»
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