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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
岡上肌腱損傷是一種常見的肩部損傷，通常會導(dǎo)致肩部疼痛、無力和活動受限。以下是一些治療岡上肌腱損傷的方法：
1.休息和保護：在損傷后的初期，休息是非常重要的。避免進行會加重疼痛和損傷的活動，如舉重、投擲等。同時，可以使用吊帶或支具來保護肩部，減輕肩部的負擔(dān)。
2.物理治療：物理治療可以幫助減輕疼痛、增強肩部肌肉力量和改善關(guān)節(jié)活動度。常用的物理治療方法包括熱敷、冷敷、電療、超聲波、按摩等。
3.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林等來減輕疼痛和炎癥。也可以使用局部外用藥物，如膏藥、噴霧劑等。
4.注射治療：在某些情況下，醫(yī)生可能會建議進行注射治療。例如，向肩部注射類固醇藥物可以減輕炎癥和疼痛。
5.手術(shù)治療：如果岡上肌腱損傷嚴重，保守治療無效，可能需要進行手術(shù)治療。手術(shù)的目的是修復(fù)或重建岡上肌腱，恢復(fù)肩部的功能。
需要注意的是，岡上肌腱損傷的治療方法應(yīng)根據(jù)損傷的程度和個人情況而定。在治療過程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，注意休息和保護肩部，積極進行物理治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進損傷的恢復(fù)。同時，也應(yīng)注意預(yù)防岡上肌腱損傷的發(fā)生，如避免過度使用肩部、保持正確的姿勢和運動方式等。
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右側(cè)岡上肌肌腱損傷怎么治
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岡上肌如何鍛煉
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岡上肌肌腱炎如何治療
岡上肌肌腱炎是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、無力和活動受限。以下是一些常見的治療方法：1.休息和保護：在治療期間，應(yīng)避免過度使用肩部，尤其是避免進行重復(fù)性的肩部運動和重物提拉。休息可以減輕炎... 詳細»
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岡上肌腱損傷能自愈嗎
??你是否曾在運動或日常活動中感受到肩部的疼痛？那可能是岡上肌腱受損的信號。今天，我就來和大家聊聊岡上肌腱損傷能否自愈，讓我們一起守護肩部健康！????岡上肌腱損傷能自愈嗎？對于輕微的損傷，答案是充滿... 詳細»
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