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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡介：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗豐富。
岡上肌損傷不能做肩膀的上提和外展運動。
岡上肌起于肩胛岡的上方，止于人體的肱骨大結(jié)節(jié)的上方，它的主要功能是抬肩和肩的外展。
所以，如果出現(xiàn)了岡上肌損傷，不可以做做肩膀的上提和外展運動，否則會加重岡上肌的反復(fù)牽拉，影響岡上肌的恢復(fù)。
另外，岡上肌損傷后可影響患者日常生活中的穿衣、梳頭、抬重物等活動。
在岡上肌損傷以后，可以口服非甾體抗炎藥及止痛藥物來治療，并將患肢屈肘90度，懸吊于胸前，一般懸吊3到4周制動肩關(guān)節(jié)后，再逐漸進行岡上肌的鍛煉。
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岡上肌損傷不能做哪些運動
柴生颋 主任醫(yī)師
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右側(cè)岡上肌肌腱損傷怎么治
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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岡上肌肌腱部分撕裂怎么辦
王健 副主任醫(yī)師
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岡上肌肌腱部分撕裂怎么辦
管華 主治醫(yī)師
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梁天舒 佳木斯大學(xué)附... 骨外科
岡上肌如何鍛煉
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
岡上肌損傷可以吊單杠鍛煉嗎
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
岡上肌如何鍛煉呢
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
岡上肌撕裂怎么治療
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岡上肌腱損傷能自愈嗎
岡上肌腱損傷一般是由于患者長期手提重物，勞累過度，受涼或者長期顛勺而引起的。岡上肌腱損傷的患者需要避免長時間的低頭，或者保持伏案的姿勢太久，另外患者可以通過雙手向上舉，或者利用爬墻進行上舉，以及抬手提肩的鍛煉。必要的情況... 詳細»
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岡上肌肌腱炎怎么鍛煉
構(gòu)成人體肩關(guān)節(jié)肩袖共有四塊肌肉，岡上肌是其中一塊。通常因為人體肩部出現(xiàn)長期的慢性勞累，勞損等原因，會造成岡上肌肌腱炎炎性滲出引起粘連而導(dǎo)致岡上肌肌腱炎。岡上肌肌腱炎患者多數(shù)情況下如果注意休息和靜養(yǎng)，一般都帶有一定的自愈性... 詳細»
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肌肉痙攣是運動損傷？肌肉酸痛算是運動損傷嗎？
運動損傷在我們生活中很常見，常發(fā)生在進行一些體育活動的過程中。運動損傷一般包括肌肉拉傷、肌腱拉傷、挫傷、骨折等等。但是除此之外，還會有更為常見的較為輕微的一些損傷，比如肌肉痙攣、肌肉酸痛等，它們是否可以列入運動損傷的范疇... 詳細»
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運動肌肉損傷怎么辦？
肌肉系統(tǒng)是我們?nèi)梭w一大系統(tǒng)，肌肉對我們大部分活動的完成起著很重要的作用，所以在肌肉損傷后，會對我們的運動活動產(chǎn)生影響。肌肉損傷非常常見，包括的種類也很多，在損傷后，需要及時檢查診斷，對癥處理，幫助損傷恢復(fù)。 詳細»
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運動導(dǎo)致肌肉損傷怎么辦？
運動導(dǎo)致的損傷有很多種，肌肉損傷其實也是很常見的一種，一般都是由直接或間接地外力作用引起的，肌肉損傷后會出現(xiàn)肌肉的疼痛、局部的腫脹、壓痛，在做一些牽拉動作是疼痛更甚，所以，受傷后要避免這類活動。肌肉損傷后同樣要進行及時的... 詳細»
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