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女人長期喝紅棗桂圓茶好嗎

不同體質(zhì)的人情況不一樣,體質(zhì)虛寒的女人長期喝紅棗桂圓茶的好處是很大的,但是體質(zhì)偏熱(比如陰虛內(nèi)熱、陽氣偏盛)或患有熱性疾病的情況下長期喝紅棗桂圓茶是不好的,此外孕婦也不宜多喝。

紅棗、桂圓都屬于溫補性食物,具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效,長期喝紅棗桂圓茶可以很好地改善手腳冰涼、寒性腹瀉等虛寒癥狀,同時也能使面色紅潤、心神安寧。但是,體質(zhì)偏熱的人長期喝這種溫熱性的茶則會使體質(zhì)更熱,加重便秘、口干等熱性表現(xiàn),孕婦多為陰虛內(nèi)熱,長期喝可能會導致胎熱,因此這兩種情況不宜長期喝。

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