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打羽毛球肘關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

打羽毛球時(shí)肘關(guān)節(jié)疼痛,首先是考慮主要是勞累過度引起的癥狀。

出現(xiàn)這種情況應(yīng)該及時(shí)的注意休息。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要再做劇烈的運(yùn)動(dòng)。還有一種原因就是肘關(guān)節(jié)上踝炎所引起的癥狀。主要就是在打羽毛球時(shí)肌腱反復(fù)的牽拉引起局部產(chǎn)生無菌性的炎癥。這種情況下需要注意休息。對(duì)局部可以進(jìn)行熱敷。然后可以貼些止痛的膏藥。還可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥物。以及打封閉針進(jìn)行輔助治療。

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