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李理 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
寶媽在哺乳期是可以吃甲魚的，而且甲魚含有的營養(yǎng)成分是比較多的，比如蛋白質(zhì)、維生素B、碳水化合物等，而且也容易被消化，同時還能提升寶媽奶水的質(zhì)量，對于子宮下垂也有一定的改善，但是在吃甲魚的時候要注意控制好量，不宜經(jīng)常吃，偶爾吃就可以了。
同時在飲食上要保持營養(yǎng)的均衡以及營養(yǎng)的多樣化，可以多吃一些新鮮的水果跟蔬菜，禁食消化不良或者含有刺激性的食物，平時要注意多休息，不要過度的勞累，做好保暖。
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哺乳期能吃辣嗎
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垂體微腺瘤是一種一般直徑小于10mm、功能性垂體腫瘤，多數(shù)情況下不具備生命威脅。一、哺乳期寶媽患上垂體微腺瘤的原因：1.激素變化：哺乳期間，乳腺刺激會導致垂體前葉中泌乳激素的分泌增加，這可能增加了垂體... 詳細»
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辣椒具有一定的行氣、活血的作用，但是如果吃多了的話容易會導致肺氣過重，對身體也是不好的。辣椒是屬于性熱的食物，對正在哺乳期的媽媽來說是不適合的，因為辣味會刺激腸胃，容易導致身體出現(xiàn)便秘的情況。 當然對... 詳細»
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