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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
莜面并不降血糖，但是進(jìn)食之后血糖升高的程度有可能要比平時(shí)所進(jìn)食的精米白面要低一些，因?yàn)檩媸菍儆诖旨Z的一種。
莜面是富含亞油酸等，對(duì)人體新陳代謝是具有一定好處的，同時(shí)也含有磷、鈣、核黃素、鐵等成分，所以對(duì)于預(yù)防冠心病、糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化等多種疾病都是有明顯功效的。進(jìn)食莜面也需要控制進(jìn)食量，而且也需要檢測(cè)進(jìn)食之后的血糖情況。
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莜面降血糖嗎
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蕎麥面降血糖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
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石榴降血糖嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
絞股藍(lán)降血糖嗎
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苦芥青稞面能降血糖嗎
苦蕎青稞面可以起到降血糖的作用，苦蕎清稞面的熱量較低，所含的脂肪和糖分較為低下，并含有大量的膳食纖維，膳食纖維容易使人產(chǎn)生飽腹感，從而起到抑制食欲的作用，可以有效減少由于外界攝入食物引起的熱量增加導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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吃了莜面以后就胃難受
吃了莜面后胃難受的原因包括以下幾個(gè)方面：1.物理刺激：莜面粉質(zhì)地較硬，容易引起胃部不適。此外，如果莜面未煮熟或煮熟不透，也可能導(dǎo)致胃部不適。2.高纖維含量：莜面含有豐富的膳食纖維，攝入過多可能導(dǎo)致胃部... 詳細(xì)»
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莜面含糖量是多少
莜面的含糖量是比較低的，糖尿病的患者，可以適當(dāng)?shù)慕?jīng)常進(jìn)行應(yīng)用，有利于控制好血糖，莜面還能夠有效的降低體內(nèi)的膽固醇，可以避免一些心腦血管疾病的發(fā)生，同時(shí)還能夠改善身體的血液循環(huán)，能夠緩解生活、工作帶來的... 詳細(xì)»
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