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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
檸檬可以適當(dāng)?shù)呐菀恍┚栈ā⒚倒寤?、枸杞、紅茶等，都有利于促進減肥。檸檬含有豐富的維生素c，同時還含有有機酸和礦物質(zhì)，營養(yǎng)價值比較高。
同時還能夠有效的舒張血管，加速血液循環(huán)，也有利于促進腸胃的蠕動，加速消化功能，從而可以有效地分解身體內(nèi)部的脂肪，達到減肥瘦身的作用。減肥期間可以適當(dāng)應(yīng)用，但注意不要空腹應(yīng)用，也不要長時間過量應(yīng)用，容易對胃黏膜造成損傷。
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檸檬和菊花泡水可以祛痘嗎?
李紅梅 主任醫(yī)師
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檸檬白天喝還是晚上喝
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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黃芪和什么搭配，泡水喝效果...
黃漢超 主任醫(yī)師
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干山楂片泡水喝能減肥嗎
李敏 主任醫(yī)師
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山西省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
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紹興市中醫(yī)院 營養(yǎng)門診
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
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宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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宜昌市第一人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
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廊坊市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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樂山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長：擅長腫瘤化療及熱...
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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山西省腫瘤醫(yī)院 胸外一病區(qū)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
檸檬和什么泡水喝減肥
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紅棗和檸檬可以一起泡水喝嗎
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
菊花檸檬能一起泡水喝嗎
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
生姜泡水喝有什么作用和功效
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檸檬發(fā)芽了能泡水喝嗎
檸檬發(fā)芽了也是能泡水喝的。檸檬屬于蕓香科，種子無毒，發(fā)芽后也不會產(chǎn)生毒素。不過，發(fā)芽過程中，果肉的營養(yǎng)會轉(zhuǎn)化為支持果核發(fā)芽的養(yǎng)料，供小芽生長，因此，檸檬里面的果肉的營養(yǎng)成分會降低。所以發(fā)芽后再吃檸檬也... 詳細»
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桑葉怎樣泡水喝減肥
桑葉有一定的利水消腫和清肝明目的作用，利用桑葉進行泡水是有利于促進體重下降的，但是這種方法并不是特別明顯?？梢詰?yīng)用桑葉泡茶，或者是應(yīng)用桑葉泡決明子，或者是荷葉等共同進行應(yīng)用。主要就是促進胃腸道的蠕動，... 詳細»
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檸檬減肥
檸檬是一種富含多種維生素的水果，維生素C含量居多，而且營養(yǎng)價值非常的高，由于檸檬過酸，所以不適合直接食用。檸檬可以切片后與蜂蜜混合在一起泡水喝，檸檬蜂蜜水具有美容養(yǎng)顏的功效，而且喝檸檬水還可以減肥。 詳細»
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三七花泡水喝減肥嗎
三七花泡水喝是有一定的減肥作用的，主要就是因為三七花中有一定的活性物質(zhì)，能夠降低血液中膽固醇的成分，從而降低血液的粘稠度，可以幫助降低血壓和血脂的水平，從而達到減脂的作用。同時三七花還有清熱解毒和敗火... 詳細»
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檸檬和菊花泡水的功效與作用
功效作用:檸檬味甘酸、性溫，有化痰止咳，生津健胃的功效。菊花，性苦、微寒，有解表清熱、平肝明目的功效。檸檬和菊花泡水有美容養(yǎng)顏、生津解渴的功效。適宜人群:肝火上亢者、口干舌燥者。不適宜人群:體質(zhì)虛寒者... 詳細»
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