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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
很多食物吃了的話都可以使精神放松，比如深海魚，因為魚在海里是比較快樂的，而且讓人神清氣爽，還有香蕉，香蕉是含有生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心，同時香蕉里面還有色氨酸和維生素b6，可幫助大腦制造血清素，減少憂郁。
還有菠菜，菠菜的話里面含有鐵質(zhì)，更是人體所需的葉酸，還可以喝低脂的牛奶，可以解除精神緊張或者是暴躁以及焦急的情緒。建議如果情緒緊張的情況下，可以多呼吸新鮮的空氣，放松心情。
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孕婦可以使用婦炎潔嗎
李理 主治醫(yī)師
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怎樣保養(yǎng)皮膚可以使皮膚白嫩
胡云峰 副主任醫(yī)師
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有點(diǎn)駝峰鼻可以使用什么辦法...
葉飛輪 主任醫(yī)師
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痘痘可以使用酒精消毒嗎
吳蕙慧 主治醫(yī)師
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多喝水可以使膽囊結(jié)晶消失嗎
王明 副主任醫(yī)師
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重慶市第九人民醫(yī)院 骨一科
擅長：創(chuàng)傷及骨關(guān)節(jié)疾病...
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重慶市第九人民醫(yī)院 泌尿外二科
擅長：泌尿系結(jié)石疾病的...
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佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長腎臟病、風(fēng)濕...
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佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
擅長：擅長診治糖尿病及...
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佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦血管?。ㄖ?..
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鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 乳腺外科
擅長：擅長各種乳腺疾病...
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鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 麻醉科
擅長：臨床麻醉，尤其是...
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四川省腫瘤醫(yī)院 放療中心
擅長：擅長腹部及婦科腫...
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四川省腫瘤醫(yī)院 頭頸放療1區(qū)（鼻咽癌學(xué)組）
擅長：擅長頭頸部腫瘤及...
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河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院 骨一科
擅長：在骨傷和骨病的診...
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河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院 放射科
擅長：擅長普通放射學(xué)、...
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重慶市第九人民醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
擅長：各種骨折、骨傷、...
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
什么食物吃了可以使人精神放松
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
什么食物吃了后可以瘦臀
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
女人精神差是什么原因
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張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
女人精神差是什么原因
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
暖胃可以吃什么食物
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
吃什么食物可以美白
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什么食物吃了可以使人精神放松
很多食物吃了的話都可以使精神放松，比如深海魚，因為魚在海里是比較快樂的，而且讓人神清氣爽，還有香蕉，香蕉是含有生物堿的物質(zhì)，可以振奮精神和提高信心，同時香蕉里面還有色氨酸和維生素b6，可幫助大腦制造血... 詳細(xì)»
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女人精神差是什么原因
女性出現(xiàn)精神差，可能是以下方面的原因：第一種原因，如果患者長期失眠，睡眠不足，大腦得不到充分的休整，在白天精神肯定是比較差的，一定要注意保證充足的睡眠，不要熬夜。第二點(diǎn)與心理因素也是有關(guān)系的，如果患者... 詳細(xì)»
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吃什么可以使皮膚變白
可以通過維生素類的食物和藥物使皮膚變白。要使皮膚變白，可以多吃一些富含維生素C的食物，比如檸檬汁、西紅柿、獼猴桃、橙子、櫻桃、菠菜等，上述食物攝入身體后有一定的美白作用。還可以結(jié)合服用藥物，比如維生素... 詳細(xì)»
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吃了過期食物腹痛可以服用什么藥
吃了過期食物腹痛可以遵醫(yī)囑服用藥物治療，包括黃連素片、腸炎寧片、奧美拉唑腸溶膠囊、胃復(fù)春膠囊、硫酸阿托品片等。1、黃連素片：黃連素片是一種廣譜抗菌藥，對細(xì)菌有抑制作用，主要用于治療腸胃炎、痢疾等疾病。... 詳細(xì)»
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吃什么可以使眼睛黑又亮
要讓自己的眼睛黑又亮，首先要多注意休息，不能疲勞用眼，同時要多注意參加戶外體育，提高人體的免疫力，平時也可以多做一些眼保健操，能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán)，有利于眼睛的健康。其次，要多吃一些營養(yǎng)眼睛的食物，一... 詳細(xì)»
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