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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
魷魚是屬于一種海魚,魷魚的膽固醇含量還是比較高的,所以建議患者平時如果患有高膽固醇血癥,則建議盡量不吃或者是少吃魷魚。而如果患者患有低膽固醇血癥這種情況下,則建議應該平時多吃一些魷魚來提高體內的膽固醇含量,這樣則可以有效地避免由于低膽固醇而引起的一系列的不適癥狀。
另外,如果患者高膽固醇,則建議也要予以重視,應該及時的就醫(yī)進行檢查,必要的時候則應該用藥進行控制。
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魷魚膽固醇高嗎
魷魚中的膽固醇含量是很高的,每一百克魷魚中含有的膽固醇,可以高達600多毫克。雖然魷魚味道比較鮮美,但是不能夠經常吃、大量吃。膽固醇屬于人體基礎代謝中必須的物質,偶爾適量吃一些魷魚也是可以的。另外平時... 詳細»
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魷魚膽固醇高嗎
魷魚營養(yǎng)價值高,具有高蛋白、低脂肪、低熱量含量的優(yōu)點。魷魚中的膽固醇相對較高,100克含有871毫克的膽固醇,但是魷魚內還含有?;撬?,其能促進膽固醇的代謝分解。同時魷魚內的嘌呤含量也很高,高尿酸血癥患... 詳細»
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蝦膽固醇含量高嗎
膽固醇是體內血脂的指標。高膽固醇會使血液處于粘稠狀態(tài),這就增加了血栓的形成,并容易引發(fā)諸如肺梗塞、腦梗塞和心肌梗塞等疾病。因此,當膽固醇高時,盡量減少高膽固醇飲食,如肥肉、動物內臟、蛋黃等。像魚和蝦這... 詳細»
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墨魚膽固醇含量高嗎
墨魚的膽固醇含量還是比較高的,相對于同等質量的肥肉以及動物內臟組織,膽固醇含量約等于上述食物中含量的10倍,所以,平時要適當食用墨魚,特別是膽固醇較高的人群,不建議食用墨魚,容易導致膽固醇水平升高,加... 詳細»
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面包的膽固醇含量高嗎
面包里面膽固醇的含量是比較低的,主要成分是面粉也就是淀粉,主要的含有糖類。人體吃了面包以后在體內消化吸收,可以產生葡萄糖,一般不會導致膽固醇水平升高。在食物中比如說蛋黃、動物的大腦,肉類比如牛肉、羊肉... 詳細»