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喝羊湯對(duì)身體的好處和壞處

羊肉湯是生活中的美味的、營(yíng)養(yǎng)豐富的湯,深受大家喜愛(ài)。它不但營(yíng)養(yǎng)豐富,還具有保健作用。羊肉屬于熱性食品,尤其冬季飲用羊肉湯,立即會(huì)感到周身溫暖。

中醫(yī)認(rèn)為羊肉能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng),腎陽(yáng)虛的人群長(zhǎng)期飲用羊肉湯,能夠改善由于腎陽(yáng)虛而導(dǎo)致的四肢不溫、腰膝酸軟,男性陽(yáng)痿不舉,女子月經(jīng)紊亂等。但是,胃火熾盛、肝膽濕熱、陰虛火旺的人群不要過(guò)多食用。食用過(guò)多后容易使?jié)駸?、?shí)火加重。腎功能不全的人群也不建議食用。

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