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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
疲勞多于不良的生活習(xí)慣有關(guān)，首先需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該早起早睡。無論是吃飯還是出去社交，都應(yīng)該保持克制。不應(yīng)該回來晚，也不應(yīng)該熬夜。
規(guī)律的飲食，均衡的營養(yǎng)，多吃清淡的蔬菜和水果，少喝酒，吸煙，經(jīng)常洗澡，換衣服，睡前用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞和睡眠。
平時(shí)聽一些喜歡的音樂和閱讀書籍和報(bào)紙，疲勞時(shí)休息，聽一些舒緩的音樂，經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力，恢復(fù)精神，如果有其它不良反應(yīng)再去醫(yī)院治療。
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鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長普通內(nèi)科類的...
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長普內(nèi)科疾病包...
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哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長矮小、肥胖、...
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長各種內(nèi)科疾病...
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鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：內(nèi)科疾病
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哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長矮小、肥胖、...
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佛山市南海區(qū)婦幼保健院 普通內(nèi)科
擅長：擅長急危重癥救治...
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成都大學(xué)附屬醫(yī)院 腎病
擅長：對原發(fā)性、繼發(fā)性...
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四川省腫瘤醫(yī)院 放療中心
擅長：擅長腹部及婦科腫...
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河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院 骨一科
擅長：在骨傷和骨病的診...
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吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長：擅長對各種惡性實(shí)...
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撫順礦務(wù)局總醫(yī)院 普外科
擅長：普通科各種微創(chuàng)手...
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
每天很疲勞
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
夏季很疲勞
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
每天睡不醒感覺很疲勞是怎么回事
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高蔚 宿遷市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
很容易疲勞的原因
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
最近覺得身體很疲勞
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
身體很疲勞的原因
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每天睡不夠感覺很疲勞怎么回事
當(dāng)出現(xiàn)每天睡不夠，感覺很疲勞的情況時(shí)，多數(shù)情況下處于亞健康狀態(tài)，是由于每天過于勞累、疲憊、精神緊張，且沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣所導(dǎo)致出現(xiàn)的。每天工作強(qiáng)度較大，心理壓力較大，精神長時(shí)間處于緊張狀... 詳細(xì)»
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乙肝很疲勞
乙肝患者出現(xiàn)乏力的癥狀需要注意檢查肝功能，如果肝功能有明顯的損害需要及時(shí)的給予保肝、降酶等處理，等肝功能改善以后乏力癥狀也會(huì)好轉(zhuǎn)的。另外乙肝患者還需要定期的檢查，需要注意一小部分患者可能會(huì)進(jìn)展到肝硬化... 詳細(xì)»
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最近覺得身體很疲勞
非疾病狀態(tài)和疾病狀態(tài)都可以出現(xiàn)身體很疲勞的感覺，具體如下：1、非疾病狀態(tài)，如：熬夜、勞累、緊張、壓力大、營養(yǎng)不良狀態(tài)、長期蝸居宅著等，可以通過避免過勞，放松心情，改善睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式改善... 詳細(xì)»
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為什么總是感覺很疲勞
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眼睛很容易疲勞怎么辦
如果眼睛感到疲勞、酸痛、干燥，往往是由于近距離使用眼睛，特別是近距離使用電子設(shè)備造成的。應(yīng)減少近距離使用，特別是近距離電子設(shè)備的使用。同時(shí)，可以使用人工淚液來緩解眼睛的干燥和疲勞。由于工作需要或某些原... 詳細(xì)»
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每天很疲勞和飲食有關(guān)嗎？
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院
答：每天都出現(xiàn)很疲勞的情況，未必和飲食有關(guān)。42歲男性出現(xiàn)這種情況，首先要排除糖尿病或者糖...
每天很疲勞和飲食有關(guān)嗎 A：每天很疲勞和飲食有一定的關(guān)系。如果在平時(shí)的生活當(dāng)中特別的喜歡吃一些過于寒涼的食物，可能會(huì)造成身體當(dāng)中...
每天睡不醒感覺很疲勞是怎么回事 A：身體疲勞感覺睡不醒，考慮是氣血不足引起的，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，平時(shí)的飲食種類一定要多，種...
眼睛很疲勞咋辦 A：眼睛很疲勞可以通過用熱毛巾熱敷眼睛以及按摩來緩解，可以有效的促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，緩解疲勞的癥狀，也可...
眼睛總是很疲勞 A：你好，這種情況考慮是有可能是由于長期的用眼習(xí)慣不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致的視疲勞的癥狀，一般考慮可以適當(dāng)?shù)氖褂靡?..
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血清鎂
血清鎂又稱血清鎂檢查，屬于血液生化檢查中...
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血清錳
血清錳又稱血清錳檢查。錳是人體必需的微量...
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動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）是指動(dòng)脈血中物理...
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血清鈉
血清鈉常指血清鈉檢查，能反映人體血清中鈉...
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血清鐵蛋白
血清鐵蛋白屬于去鐵蛋白以及鐵核心Fe3+...
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