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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 婦科
血液循環(huán)不暢通,可以通過運(yùn)動來幫助促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)還可以通過熱敷方法來調(diào)理,并且要經(jīng)常用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),這樣也可以使身體血液不順暢得到改善。
一般情況下,血液循環(huán)不暢可能會出現(xiàn)身體無力、沒有精神或者是手腳冰涼,以及頭痛、胸悶、心悸、失眠多夢、全身肌肉酸痛等癥狀,有的還會影響女性月經(jīng)周期,所以,平時(shí)要注意保暖,不要長時(shí)間久坐,還可以原地踏步或者做肢體運(yùn)動都能改善。
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什么食物促進(jìn)血液循環(huán)
周袁申 副主任醫(yī)師
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氣血不暢通怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
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吃什么藥促進(jìn)血液循環(huán)
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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腳踝骨折腳部血液循環(huán)不好怎...
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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腳踝骨折腳部血液循環(huán)不好怎...
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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供應(yīng)股骨頭血液循環(huán)的主要血...
王海彬 主任醫(yī)師
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血液循環(huán)慢怎么調(diào)理
如果在日常生活中容易出現(xiàn)手腳冰涼、頭痛、易疲勞、長斑長痘、皮膚粗糙等癥狀,可能是因?yàn)檠貉h(huán)慢。血液循環(huán)慢主要是因?yàn)檠硿仍黾樱哐獕?、高血脂、糖尿病、冠心病、風(fēng)濕性疾病等患者多會出現(xiàn)血液循環(huán)慢的情... 詳細(xì)»
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加速血液循環(huán)的好處
血液循環(huán)是指在心臟的作用下遵循一定的方向在血管和周圍血管系統(tǒng)中周而復(fù)始的流動,根據(jù)循環(huán)途徑,可以將其分為體循環(huán)和肺循環(huán)。人體內(nèi)補(bǔ)充的各種營養(yǎng)物質(zhì)均通過血液循環(huán)運(yùn)輸?shù)礁鱾€器官和組織,機(jī)體內(nèi)需要的氧氣也通... 詳細(xì)»
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小腿血液循環(huán)不好怎么辦
血液循環(huán)的主要意義是保證人體機(jī)體內(nèi)的新陳代謝正常運(yùn)行。機(jī)體的各種組織從血液中獲取各種營養(yǎng)、氧氣和水分,并利用這些物質(zhì)進(jìn)行氧化和產(chǎn)生熱能來保證機(jī)體各個器官的正常功能。同時(shí),將代謝產(chǎn)生的二氧化碳、尿酸、尿... 詳細(xì)»
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如何促進(jìn)腿部血液循環(huán)
若是想要促進(jìn)腿部血液循環(huán),可以采取多種方法。一是適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可加快人體新陳代謝,對于加快腿部血液循環(huán)也有較好的幫助。二是采取一些物理療法促進(jìn)腿部血液循環(huán),如針灸治療、推拿治療、紅外線照射療法等,... 詳細(xì)»
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末梢血液循環(huán)不好怎么辦
末梢血液循環(huán)不好是一種微循環(huán)障礙,常引起患者手腳冰冷,出虛汗。尤其在女性中更常見,這主要是由于患者的血液新陳代謝減慢,血液回流的能力減弱,使得手腳的血液循環(huán)循環(huán)不暢,長期末梢循環(huán)不好會導(dǎo)致外周組織壞死... 詳細(xì)»