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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
偶爾失眠一整夜是一種正常的現(xiàn)象,有可能是白天是事情較多,或者是精神過度緊張,壓力過大,工作過于勞累而導(dǎo)致一般情況下不需要進(jìn)行特殊的治療,囑咐患者放松心情,減輕壓力,適當(dāng)參加一些或運(yùn)動(dòng),適當(dāng)參加一些體育鍛煉,可能會(huì)有所緩解。
如果患者經(jīng)常出現(xiàn)上述癥狀,有可能是一種睡眠功能紊亂,可建議多種原因,比如神經(jīng)衰弱,焦慮癥和抑郁癥是均可以出現(xiàn)針對(duì)不同的疾病進(jìn)行相應(yīng)治療,神經(jīng)衰弱一般應(yīng)用谷維素安神補(bǔ)腦液,焦慮癥時(shí)可以口服坦度螺酮抑郁癥時(shí),一般口服西酞普蘭擋擋。
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長(zhǎng)期整夜失眠一般是怎么情況
孫升云 主任醫(yī)師
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胃不舒服整夜失眠怎么回事
方霖 主治醫(yī)師
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偶爾一個(gè)月不來月經(jīng)正常嗎
程楊 副主任醫(yī)師
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男性偶爾尿滴白正常嗎
朱首倫 副主任醫(yī)師
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
偶爾失眠一整夜正常嗎
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠一整夜還能體檢嗎
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
失眠一整夜后怎么補(bǔ)救
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
健身后失眠一整夜什么原因
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
心悸一整夜是什么原因
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健身后失眠一整夜什么原因
健身后出現(xiàn)失眠一整夜的癥狀,最可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng),身體過于勞累引起脫水虛弱而同時(shí)腦細(xì)胞又過度興奮導(dǎo)致的。因此如果進(jìn)行要健身,一定要保持合適的鍛煉強(qiáng)度,不要極度疲勞為準(zhǔn)同時(shí)要增加水分電解質(zhì)的攝入。尤其要... 詳細(xì)»
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總是難以入睡?做好這4點(diǎn),或能讓你安睡一整夜
生活中有部分人出現(xiàn)了入睡困難這種情況,長(zhǎng)時(shí)間入睡困難有可能會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間縮短,有時(shí)候躺在床上兩三個(gè)小時(shí)還無法入睡,久而久之睡眠時(shí)間縮短可能就會(huì)影響健康。因此,發(fā)現(xiàn)自己的睡眠出現(xiàn)了問題,總是入睡困難,應(yīng)... 詳細(xì)»
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偶爾失眠怎么辦
偶爾出現(xiàn)失眠,很多人群都可以有這樣的經(jīng)歷,所以患者不用過于擔(dān)心,要保持放松的心情,建議可以采取以下的方法:第一點(diǎn),在白天一定要多從事戶外的體育運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移大腦的注意力,讓身心得到放松;第二點(diǎn),要有良好的... 詳細(xì)»
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尿液偶爾混濁正常嗎?
排尿是人體重要的生理過程,它可以將人體代謝產(chǎn)生的廢物經(jīng)由腎臟過濾后排除體外。是維持人體內(nèi)平衡的重要生理過程。那么關(guān)于尿液的產(chǎn)生與排除,你有多少了解呢?尿液出現(xiàn)渾濁是正常還是異常?這些知識(shí)你需要了解。 詳細(xì)»