懷孕不愛(ài)吃大米飯?jiān)?/h1>

李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科

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孕期如果出現(xiàn)了不愛(ài)吃大米的情況，常常是因?yàn)閼言幸院篌w內(nèi)的激素變化引起了胃口的變化。還有在懷孕以后，人體的嗅覺(jué)是靈敏的，有的時(shí)候發(fā)生了一些改變，就可能不愛(ài)吃大米，所以這種情況下就可以用其它方法來(lái)替代，比如吃面食，面食里面也是含淀粉的。

除了補(bǔ)充淀粉，體內(nèi)的蛋白質(zhì)，維生素，纖維素的食物都是需要吃的，這樣需要均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配。平常需定期做產(chǎn)前檢查，一般來(lái)說(shuō)，到了懷足月以后就需要每周產(chǎn)檢一次。項(xiàng)目也很多，首先需要做胎心監(jiān)護(hù)，評(píng)估一下寶寶在宮內(nèi)的情況，還需要測(cè)量孕婦的體重、血壓、宮高、腹圍等，以及完善血液和尿液的檢查。

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