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舒肝理氣按摩那個(gè)部位有效果

對(duì)于一些肝郁氣滯的患者來(lái)說(shuō),可以通過(guò)按摩穴位達(dá)到疏肝理氣的效果,比如說(shuō)像可以按摩太沖穴,陽(yáng)陵泉,內(nèi)關(guān)穴,通過(guò)穴位的刺激達(dá)到調(diào)理臟腑功能的效果,能夠使得患者肝郁氣滯的癥狀得以緩解。

同時(shí)還可以配合一些疏肝理氣的中藥,另外,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒不要過(guò)于焦慮,緊張,在生活上不要熬夜,保證充足的睡眠都有有利于患者癥狀的緩解。

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