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糖尿病人吃銀耳方法

糖尿病患者進食銀耳的方法,應(yīng)該不加糖,在烹制之后,只吃銀耳不喝湯,否則容易導(dǎo)致進食之后的血糖異常。糖尿病患者需要注意的是,銀耳屬于對身體有利的食物,適量的食用有通便等作用,比較適合糖尿病出現(xiàn)糖尿病腸病的時候食用。但是要注意食用方式,不能夠喝湯,畢竟進食的同時喝湯,容易使得食物吸收速度增快,導(dǎo)致進餐之后的血糖升高比較快、波動比較大。

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