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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
有許多女生在日常生活中比較喜歡吃一些辣的食物，就算來(lái)月經(jīng)了，他們可能也很難放棄吃一些辛辣類的食物。那么生理期吃辣的會(huì)怎么樣？生理期吃辣可能會(huì)加重胃腸道不適、導(dǎo)致月經(jīng)量增多和經(jīng)期延長(zhǎng)、加重痛經(jīng)、影響情緒、導(dǎo)致上火、肛門不適等。
1、加重胃腸道不適：女孩子在月經(jīng)期由于體內(nèi)激素變化，比如雌激素和孕激素分泌量下降，可能會(huì)引起惡心、嘔吐、拉肚子的癥狀。如果在這個(gè)時(shí)期，你還不管不顧地去吃辣的食物，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的刺激，加重胃腸道不適，難免會(huì)導(dǎo)致之前的癥狀加重，沒(méi)必要為了一時(shí)的快樂(lè)帶來(lái)好幾天的疼痛不適。
2、月經(jīng)量增多和經(jīng)期延長(zhǎng)：如果女在生理期吃辣的食物，可能會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，加速宮腔內(nèi)血液循環(huán)，容易引起月經(jīng)量增多和經(jīng)期延長(zhǎng)，影響是很不好的。為什么這么說(shuō)？因?yàn)樵陆?jīng)量過(guò)多或者經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)很可能會(huì)引起貧血，導(dǎo)致頭暈、眼冒金星、全身無(wú)力等癥狀。
3、加重痛經(jīng)：生理期由于盆腔充血，可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀，如果在這個(gè)時(shí)期吃辣，加速宮腔內(nèi)血液循環(huán)，容易增加盆腔充血現(xiàn)象，可能會(huì)加重痛經(jīng)。另外由于辛辣的刺激，可能會(huì)加重子宮收縮，也會(huì)加重痛經(jīng)。
4、影響情緒：在月經(jīng)期由于雌激素和孕激素分泌不平衡，容易引起心情煩躁、著急生氣。如果你還在生理期吃辣的食物，比如說(shuō)麻辣燙、辣條等，可能會(huì)引起心火旺的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)徹夜難眠、心情無(wú)比的煩躁等，導(dǎo)致你在經(jīng)期的情緒不穩(wěn)。
5、導(dǎo)致上火：在生理期吃辣，容易引起上火，導(dǎo)致嗓子疼、長(zhǎng)口瘡、便秘等情況，如果嗓子疼痛嚴(yán)重，吃東西時(shí)都會(huì)覺(jué)得難以下咽，就得不償失了。
6、肛門不適：生理期吃辣后，大便時(shí)由于辛辣刺激，容易引起肛門局部出現(xiàn)熱辣辣的感覺(jué)，還有種被燙傷的感覺(jué)，許久都不能消失。
作為女孩子，生理期是我們的一個(gè)特殊時(shí)期，一點(diǎn)要做好護(hù)理。建議飲食多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)全面，不建議吃涼的、辛辣刺激的食物，以免加重痛經(jīng)。
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生理期可以吃辣的嗎
生理期又叫做月經(jīng)周期，是成熟女性生理上的一個(gè)循環(huán)周期，發(fā)生在具有生育能力的女性身上，通常每隔一個(gè)月左右，子宮的內(nèi)膜會(huì)自主增厚，然后出現(xiàn)剝脫，隨之陰道會(huì)排出血液，我們稱之為月經(jīng)。殊不知，在生理期有些食物... 詳細(xì)»
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生理期可以吃辣嗎
生理期一般是說(shuō)女性來(lái)月經(jīng)的那一段時(shí)間，也就是女性的月經(jīng)經(jīng)期，在月經(jīng)經(jīng)期的時(shí)候一般都不建議吃辣的。究竟為什么女性月經(jīng)期不能吃辣的呢，現(xiàn)在我們就這個(gè)問(wèn)題講以下幾點(diǎn)：1、可能會(huì)引起肚子疼、腰疼：在女性月經(jīng)經(jīng)... 詳細(xì)»
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吃辣會(huì)誘發(fā)痔瘡的發(fā)作，尤其是不容易消化的辣椒粉，油潑辣椒和干辣椒，這些辣味食物會(huì)導(dǎo)致肛門燒灼感，出現(xiàn)痔瘡的疼痛或者是發(fā)生出血、水腫、異物感等癥狀。痔瘡是人類所特有的疾病，一般還是受到直立行走的影響，導(dǎo)... 詳細(xì)»
生理期尿檢會(huì)怎么樣
答：生理期做尿常規(guī)檢查可能導(dǎo)致檢查結(jié)果里面出現(xiàn)紅細(xì)胞、白細(xì)胞、細(xì)菌以及鱗狀上皮細(xì)胞等增多。...
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生理期喝冰水會(huì)怎么樣 A：如果女性在生理期內(nèi)喝冰水，病人會(huì)出現(xiàn)小肚子疼痛或者疼痛加重、月經(jīng)量下降等癥狀。 女性在生理期內(nèi)，要...
生理期可以吃辣的嗎 A：生理期不可以吃辣，因?yàn)樯砥谌梭w免疫力比較低，吃辣容易引起子宮疾病以及內(nèi)分泌失調(diào)或者經(jīng)血量少等癥狀。...
生理期可以吃辣嗎 A：生理期是不可以吃辣。 生理期身體的抵抗力會(huì)比較低，如果吃辣會(huì)影響到月經(jīng)，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)延后，...
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