據(jù)了解，皮膚是人體面積最大的器官，保持皮膚完整，功能良好，才能讓病原體無法入侵。但越來越多的人在皮膚保養(yǎng)這方面犯錯誤，某些看似對健康有幫助的習慣實際上不提倡，如果自己也有，盡早糾正，否則讓皮膚負擔增加，影響正常的代謝，皮膚在受損后出現(xiàn)各種問題。
1、經(jīng)常用熱水洗臉
想要保養(yǎng)皮膚可不能太過盲目，應(yīng)該掌握方法。有的人覺得用熱水洗臉才能洗干凈，因為熱水相比冷水來說去除油脂的能力強，無論夏季還是冬季都習慣性用熱水清洗臉部皮膚。
但是，有的人皮膚角質(zhì)層較薄弱，需要分泌出油脂來保護皮膚，經(jīng)常用熱水洗臉會過度去除油脂，造成皮膚干燥，平時又沒有注重水分獲取，皮膚太過干燥后會有不適感，正確的做法是用冷水或者溫水洗臉。
2、過量使用護膚品
在皮膚保養(yǎng)的時候許多人習慣用各種護膚品，覺得越大牌，越昂貴的護膚品效果越好，因此盲目跟風，甚至超過自己的經(jīng)濟能力范圍去購買那些高端護膚品。實際上，每個人的膚質(zhì)不一樣，有的人屬于干性皮膚，有的人屬于油性肌膚，不同皮膚在護膚品的選擇上有差異。
如果長時間過多使用護膚品，皮膚又不耐受，不適應(yīng)，可能在涂抹護膚品后會有潮紅，發(fā)癢等情況。另外，護膚品過量使用也會讓皮膚負擔加重，這種護膚方法不提倡。
3、一天使用多張面膜
皮膚保持水潤，說明有注重補水，而補水途徑有許多，包括每天獲取足夠水分，偶爾涂抹面膜，這些都是讓皮膚細胞水分充盈的方式。
補水工作做好，皮膚的皺紋才能減少。但有的人在敷面膜這件事情上犯錯誤，覺得每天敷上兩三張面膜，頻率越高，敷面膜次數(shù)越多，皮膚喝飽水自然更健康，殊不知過多敷面膜會影響皮膚代謝，反而容易出現(xiàn)問題。
4、錯誤曬太陽
護膚是一門學問，需掌握方法才能讓皮膚保持最佳狀態(tài)。但有的人護膚方法錯誤，了解到曬太陽能促進身體合成維生素，沒有掌握具體情況就盲目去曬太陽，如果外面紫外線強度大，曬太陽時間長，反而會曬傷皮膚。雖說能合成維生素，但這種曬太陽的方式是錯誤的，有曬傷，曬黑的可能，甚至紫外線強度大而加速皮膚的老化。
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