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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
核心答案：清熱解渴、利尿消腫
輔助答案：小米綠豆豆?jié){有清熱解渴、利尿消腫的功效，其中，小米性寒，歸腎、脾、胃經(jīng)；綠豆味甘、性涼，歸心、胃經(jīng)。小米綠豆?jié){，有清熱解毒，消暑利水的功效，常用于調(diào)理中暑發(fā)熱、惡心、嘔吐、食欲不振、還可以促進(jìn)新陳代謝、降低血壓、控制血脂。
適宜人群：脾胃氣虛者
禁忌人群：脾胃虛寒者、經(jīng)期女性
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
不宜同食原因解釋：
食用方法的名稱1：榨汁
具體食用方法內(nèi)容1：小米、綠豆適量、加入清水，共同放入豆?jié){機(jī)制成豆?jié){即可
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濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
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六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
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湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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擅長：在診治宮頸疾病、...
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紹興市婦幼保健院 婦科
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江西省胸科醫(yī)院 胸外二科
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江西省胸科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合（呼吸與腫瘤）科
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
小米南瓜紅薯粥的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊肉綠豆湯功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小孩喝綠豆湯的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小米蛋黃南瓜粥的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小米發(fā)糕的功效和作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
小米的功效與作用
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脫皮綠豆的功效與作用
脫皮綠豆是將綠豆的皮去掉而得，其功效與作用等同于綠豆，有清涼解毒、利尿明目、清熱消暑、輔助降脂、補(bǔ)充營養(yǎng)等作用，具體分析如下：1、清涼解毒：脫皮綠豆性寒涼，適量吃可幫助清除體內(nèi)毒素和毒熱。2、利尿明目... 詳細(xì)»
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枸杞豆?jié){的功效與作用
核心答案：滋肝明目、補(bǔ)益肝腎、增加營養(yǎng)輔助答案：枸杞有一定的滋補(bǔ)肝腎作用，常用于緩解肝腎精虧所致的視力減退、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、遺精滑泄、耳聾耳鳴等。豆?jié){是優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。兩者一... 詳細(xì)»
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銀耳豆?jié){的功效與作用
核心答案：止咳化痰、潤腸通便輔助答案：銀耳豆?jié){具有止咳化痰、潤腸通便的作用。銀耳豆?jié){由銀耳和黃豆組成，其中，銀耳味甘，性平，入肺經(jīng)、脾經(jīng)；而黃豆富含有蛋白質(zhì)、氨基酸和膳食纖維，兩者做成銀耳豆?jié){可以用于... 詳細(xì)»
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綠豆燉鴿子的功效與作用
核心答案：涼血排毒、清熱、滋補(bǔ)輔助答案：綠豆性涼且味甘，有清熱解毒、消暑止渴和利尿潤膚之功效。鴿子性平且味甘咸，有滋陰壯陽、養(yǎng)血補(bǔ)氣和清熱解毒之功效。綠豆和鴿子兩者合而為湯，有涼血排毒、清熱的功效，也... 詳細(xì)»
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