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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
核心答案：益精填髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)充營養(yǎng)
輔助答案：椰肉排骨湯具有益精填髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)充營養(yǎng)的功效。其中，排骨富含蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)，椰肉味甘、性寒，歸脾、胃、大腸經(jīng)。椰肉排骨煲湯常用于調(diào)理肝腎陰虛引起的關(guān)節(jié)活動(dòng)不利、肌肉無力、煩渴、多汗等，還適用于產(chǎn)后虛弱的人群，能夠幫助補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。
適宜人群：腎虛體弱者、產(chǎn)后虛弱者
禁忌人群：脾胃虛寒者
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
不宜同食原因解釋：
食用方法的名稱1：煲湯
具體食用方法內(nèi)容1：排骨洗凈撈出，加入半鍋水，加入適量椰肉，放入少許調(diào)味品，中火煮熟即可
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鴨子陳皮湯的功效與作用
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土豆排骨湯主要是由排骨、土豆、西紅柿、蔥、姜、紹酒、鹽、味精和其他調(diào)味品制作而成的一道美食。土豆排骨湯屬于浙菜系,主要分布在江浙地區(qū)。土豆排骨湯味道鮮美,含有豐富的營養(yǎng),適宜腸胃不順、便秘、脾胃虛弱、... 詳細(xì)»
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蘿卜排骨湯的功效與作用
功效作用:蘿卜排骨湯是以白蘿卜、豬排骨為主料，佐以薏仁、淮山等食材、藥材，熬制而成的藥膳，具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤燥的作用，經(jīng)常服用，可健脾清熱，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，護(hù)肝解毒、保護(hù)腸胃。適宜人群:反復(fù)不愈的慢... 詳細(xì)»
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花生燉排骨湯的功效與作用
功效作用:排骨具有補(bǔ)虛、益精補(bǔ)血的作用?；ㄉ粘Ｊ秤每梢源龠M(jìn)大腦發(fā)育、延緩皮膚衰老。排骨與花生煲湯是常用的食用方法，可起到益精填髓、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力的作用。適宜人群:腎虛體弱、產(chǎn)后虛弱者。 詳細(xì)»
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