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安晨輝 醫(yī)師 北京市昌平區(qū)益明醫(yī)院 中醫(yī)科
正常情況下，夫妻不會(huì)分床睡，從結(jié)婚開始就會(huì)親密相處，晚上也要同塌而眠。在某些特殊的情況下，人們可能會(huì)選擇夫妻分床睡，例如夫妻一方出現(xiàn)了嚴(yán)重的傳染病，或者女性正處于懷孕期，此時(shí)人們才可能會(huì)分床睡覺。長期分床睡覺容易導(dǎo)致夫妻感情變淡，甚至影響到婚姻。那么，分床睡到底會(huì)引起什么危害呢？
1、引發(fā)失眠
如果是習(xí)慣夫妻同床睡覺的情況下，突然間分房睡覺可能會(huì)導(dǎo)致人們失眠，長期失眠對(duì)免疫功能的提高不利，還可能增加身體器官的負(fù)擔(dān)，長期下去可能會(huì)使人的精神狀態(tài)變差。部分人已經(jīng)習(xí)慣睡覺時(shí)身邊有另一個(gè)人，這樣才有安全感，如果分床睡覺，可能會(huì)感覺到不踏實(shí)，從而出現(xiàn)失眠的癥狀，對(duì)健康造成影響。
2、影響內(nèi)分泌功能
正常的男女性需要維持合理健康的性生活，才能幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。如果夫妻之間分床睡覺，性欲旺盛的時(shí)候無法進(jìn)行性生活，容易導(dǎo)致性欲受到了抑制，長期下去會(huì)使體內(nèi)激素水平紊亂，對(duì)內(nèi)分泌功能的調(diào)節(jié)不利，甚至可能影響人們的身心健康。
哪些情況下夫妻適合分床睡？
1、女性月經(jīng)期間
女性在月經(jīng)期間適合夫妻分床睡覺，因?yàn)榕栽陆?jīng)期間通常會(huì)出現(xiàn)多種不良癥狀，例如痛經(jīng)，食欲不振，四肢乏力，頭暈等，此時(shí)需要安靜的環(huán)境來保證充足的睡眠，這樣免疫能力才能提高，此時(shí)分床睡比較適宜。
2、女性懷孕期
女性懷孕期間肚子越來越大，可能睡覺時(shí)會(huì)感覺不方便，如果此時(shí)和男性同床睡眠，女性總會(huì)擔(dān)心肚子被男性觸碰到或者擠壓到，此時(shí)可以分床睡覺，這樣就可以避免在睡覺過程中一些不好的動(dòng)作對(duì)女性腹部造成影響了。
3、患上傳染性疾病后
當(dāng)夫妻之間有一方出現(xiàn)了傳染性疾病，為了避免接觸傳染，在治療期間最好分床睡覺。因?yàn)楹芏嗉膊〉膫魅拘苑浅?qiáng)，可以通過唾液傳播，接觸傳播等導(dǎo)致其他人患病，因此在治療期間需要控制傳染，避免直接接觸患者。
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廖張?jiān)?/a> 副主任醫(yī)師 
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