不少男性出現(xiàn)這樣一種狀況，在年輕時(shí)性欲旺盛，可以和諧進(jìn)行夫妻生活，有時(shí)一周時(shí)間夫妻生活五六次都感覺精力充沛，不會(huì)力不從心。但在年齡增長過程中發(fā)現(xiàn)自己能力越來越差，有時(shí)還提不起性欲，這究竟跟哪些因素有關(guān)需去詳細(xì)了解，如果可以早知道早預(yù)防，才能擁有較強(qiáng)性能力，從而讓晚年夫妻生活質(zhì)量提高。
1、雄性激素分泌量不足
有的男性到中年階段性能力下降，無法在夫妻生活中表現(xiàn)良好，甚至還有性欲減退，早泄等表現(xiàn)，實(shí)際上跟激素水平變化有關(guān)。年輕男性身體狀態(tài)好，還沒有面臨衰老難題，有足夠的雄性激素分泌，在激素作用下精神面貌佳，精力充沛，而且可以促進(jìn)生殖系統(tǒng)健康。
想要有正常的性功能，前提條件是內(nèi)分泌穩(wěn)定，雄性激素源源不斷產(chǎn)生。但在衰老階段激素分泌量明顯減少，因此才會(huì)表現(xiàn)為能力下降。如果可以通過多種良好習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)抗衰老，調(diào)節(jié)內(nèi)分易，這個(gè)問題才不容易提前出現(xiàn)。
2、某些疾病影響
中年男性之所以會(huì)能力下降，性生活質(zhì)量明顯降低，可能跟某些疾病因素有關(guān)。保持健康狀態(tài)，才能在夫妻生活中表現(xiàn)出色，順利完成，但如果有嚴(yán)重疾病帶來困擾，已經(jīng)深受疾病折磨生活質(zhì)量下降，身體不舒服。
在這種前提條件下自然很難正常產(chǎn)生性沖動(dòng)，也沒有更多精力投入在這一方面，久而久之會(huì)能力下降，其中有嚴(yán)重心臟疾病在發(fā)展，不適合受刺激，劇烈運(yùn)動(dòng)，自然夫妻生活頻率降低。
另外，許多慢性疾病不斷發(fā)展會(huì)加速血管，神經(jīng)病變，后續(xù)導(dǎo)致男性有勃起功能障礙，射精功能障礙。如果可以注意這些疾病預(yù)防，維持各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定，性能力才不會(huì)明顯變差。
3、長期有不良生活習(xí)慣
在中年階段性能力下降給許多男性敲響警鐘，之所以有這種變化，不排除是長時(shí)間錯(cuò)誤生活習(xí)慣養(yǎng)成帶來傷害。有的人煙酒不離身，長時(shí)間吸煙，酗酒，多種有害物質(zhì)攝入會(huì)降低器官功能，甚至加速血管病變。
想要讓自己性能力提高，最重要的是保護(hù)血管，才能讓陰莖正常充血勃起，順利完成夫妻生活，一旦有病變，供血出現(xiàn)障礙，自然無法正常勃起。還有的人缺乏鍛煉、沒有規(guī)律作息、飲食不合理，都會(huì)給身體帶來傷害，從而有多方面影響。
如果能去了解性能力下降的罪魁禍?zhǔn)?，及時(shí)通過好的方法來應(yīng)對(duì)，為自己健康負(fù)責(zé)，生殖系統(tǒng)也功能提高，才能到了晚年依然擁有較強(qiáng)性功能，在夫妻生活中可以一展雄風(fēng)。
-
-
濰坊市婦幼保健院 男科
擅長：對(duì)男性生殖健康，...
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 男科
擅長：不育，陽痿早泄，...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 男科
擅長：治療結(jié)締組織病、...
-
-
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 男科
擅長：男性不育，胎停育...
-
-
安陽市中醫(yī)院 肝膽脾胃科
擅長：功能性消化不良，...
-
-
安陽市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長不孕癥，功血...
-
-
濰坊市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒科常見病與...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長：擅長痔瘡，肛裂，...
-
-
欽州市第一人民醫(yī)院 小兒科
擅長：兒科常見病的診治...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長：擅長蕁麻疹、濕疹...
-
-
山東省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：孕產(chǎn)期保健、產(chǎn)前...
-
-
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
跑步提高性能力嗎
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
深蹲對(duì)性能力的好處
-
-
怎么鍛煉性能力
正常性生活的時(shí)間是3到10分鐘左右，少部分男性可以達(dá)到10到20分鐘，性生活時(shí)間太短有可能是患上了男性性功能疾病，會(huì)影響夫妻之間的感情，延長性生活可以平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上可以多吃無花果、柑橘、... 詳細(xì)»
-
-
怎么提高性能力
性能力的高低是衡量人體體質(zhì)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，古人云：食色性也。性是跟食同等重要的本性，也是人類傳承的基礎(chǔ)。性能力的好壞也決定了生育能力的高低。中醫(yī)認(rèn)為腎臟為人的生精之所，精血的生化由腎臟的功能所決定。故此腎... 詳細(xì)»
-
-
鍛煉性能力的方法
性功能是人類進(jìn)行生活活動(dòng)的本能，是生育、繁殖后代的基礎(chǔ)。男性的性功能是男性進(jìn)行性活動(dòng)的保證，如果男性的性功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響到男性的正?；顒?dòng)，男性性功能是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，涉及生活的多個(gè)方面，比如... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)