-
-
安晨輝 醫(yī)師 北京市昌平區(qū)益明醫(yī)院 中醫(yī)科
眾所周知，男人血?dú)夥絼?，充滿陽氣。如果男人身體處于良好狀態(tài)，陽氣也將非常旺盛。當(dāng)下，雖然說女人可以頂半邊天，但是男人所面對的壓力也不小，工作、生活、家庭都讓男性朋友喘不過氣來。因此，很多男性會選擇一些方式來釋放壓力。但是大家不能盲目而為之，特別是這4個(gè)“吸陽”行為，男性應(yīng)該盡量避免。
一、久坐
如今的工作環(huán)境都是坐在電腦前，而且常常一坐便是一整天。有時(shí)還會出現(xiàn)加班到深夜的情況。因此對于大多數(shù)男性朋友而言，久坐已經(jīng)是家常便飯了。但是長時(shí)間保持坐的姿勢而缺乏運(yùn)動，將會對男性的下半身健康造成嚴(yán)重影響。因?yàn)殚L時(shí)間保持保持坐姿，將對男性朋友的生殖器官造成嚴(yán)重的壓迫感，從而影響男人私處血液循環(huán)，長此以往，將會引發(fā)生殖系統(tǒng)方面的疾病，且耗損男人的陽氣。
二、吸煙酗酒
由于多數(shù)男性處于高壓狀態(tài)，所以很多男人喜歡通過吸煙飲酒來排解心中的煩悶。慢慢多數(shù)男性朋友就養(yǎng)成了不良的生活習(xí)慣，可能會出現(xiàn)吸煙過度或者酗酒的現(xiàn)象。但是長期處于吸煙或者酗酒的狀態(tài)，將會影響身體各項(xiàng)機(jī)能，同時(shí)誘發(fā)各種臟器病癥。其中，男性內(nèi)分泌系統(tǒng)也難逃厄運(yùn)。內(nèi)分泌系統(tǒng)的損害將會大大減少男性體內(nèi)的陽氣。
三、過度同房
雖然夫妻生活是兩口子感情的催化劑，但是如果過度同房將會對雙方身體造成不良影響。同時(shí)，男性的腎臟也將受到不可逆的傷害。所以各位男性朋友平時(shí)一定要注意控制同房的頻率，避免因性生活過度而導(dǎo)致陽氣流失，損害健康。
四、泡熱水澡
眾所周知，最適宜男性睪丸的溫度是35度左右。如果大家常期泡熱水澡，溫度過高將會影響睪丸的正常功能，從而抑制精子的產(chǎn)生，嚴(yán)重則會影響精子的活力，從而造成男性生育障礙。雖然泡熱水澡可以放松身心，但是對男人而言，需要適可而止。否則會損耗大家的陽氣。
顯而易見，體內(nèi)的陽氣是男性身體健康必備之物。所以各位男性朋友一定要從生活中做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免自身的陽氣流失，從而給身體帶來危害。
-
-
如何生發(fā)陽氣
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
女人陽氣過盛什么表現(xiàn)
李洋 主治醫(yī)師
-
-
禁欲多久可以恢復(fù)陽氣
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
陽氣上升的排病反應(yīng)
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
晚上鍛煉身體傷陽氣嗎
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)疾病的診治
-
-
鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科疾病的診治
-
-
西安市第八醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：各類肝病、小兒手...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：治療肺癌、胃癌、...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：運(yùn)用中醫(yī)中藥治療...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：對中醫(yī)科疾病的診...
-
-
嘉興市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長不孕不育、月...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：晚期腫瘤的中西醫(yī)...
-
-
遼陽遼化醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長治療女性不孕...
-
-
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
擅長：擅長治療中醫(yī)內(nèi)科...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 名醫(yī)苑
擅長：治療小兒呼吸道疾...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長：傳染病、腎綜合征...
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
陽氣不足怎么調(diào)理
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
如何補(bǔ)腎陽氣
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
陽氣不足吃什么食物
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
女人補(bǔ)陽氣的食物
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
陽氣不足是怎么回事
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
女人缺陽氣怎么回事
-
-
男人陽氣不足？做好5件事，護(hù)住陽氣
陽氣對于男人而言，是很重要的。在日常生活中，如果男性出現(xiàn)陽氣不足的情況，容易受到細(xì)菌的攻擊，出現(xiàn)面色蒼白或者頭暈等現(xiàn)象，甚至還會影響性生活。當(dāng)男人陽氣不足時(shí)，需要及時(shí)補(bǔ)充陽氣，避免身體受到傷害。 詳細(xì)»
-
-
陽氣不足，百病生，春天如何補(bǔ)陽氣？
俗語有說，“春天養(yǎng)生，夏天養(yǎng)長，秋天養(yǎng)收，冬天養(yǎng)藏?！贝禾焓亲钸m合養(yǎng)生的季節(jié)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里說“春夏養(yǎng)陽”也是這個(gè)道理，即春季陽氣上升，最能溫補(bǔ)陽氣。 詳細(xì)»
-
-
耗損陽氣的3個(gè)惡習(xí)，做得越少，陽氣越滿
眾所周知，陽氣是中醫(yī)領(lǐng)域里的一個(gè)概念，具有溫養(yǎng)組織臟器、維持生理功能和固衛(wèi)體表等作用，并充盈于周身之氣。中醫(yī)上認(rèn)為，體內(nèi)陽氣充足的情況下，人的免疫能力會提高，給人一種陽剛健康的感覺。如果生活中經(jīng)常做有... 詳細(xì)»
-
-
陽氣不足，百病生！冬季要如何補(bǔ)陽氣？
在身體維持健康的情況下，一般會保持陽氣旺盛的狀態(tài)。如果身體缺乏陽氣供應(yīng)，許多不良癥狀就會出現(xiàn)，例如疲勞乏力，睡眠質(zhì)量下降，手腳冰冷都可能是陽氣不足的表現(xiàn)。因此，平時(shí)應(yīng)該注意陽氣的補(bǔ)充。在秋冬季節(jié)更容易... 詳細(xì)»
-
-
如何補(bǔ)陽氣最好
陽氣不足是現(xiàn)在很多人都會出現(xiàn)的問題，身體如果陽氣不足會出現(xiàn)很多的癥狀，常見的就是四肢麻木，手腳冰涼，總是感覺身體很虛弱，對個(gè)人體影響是很大的，而且很容易出現(xiàn)各種疾病，所以在平時(shí)要多注意自己的身體狀況。... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號