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: 齊殿君 副主任醫(yī)師副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院普通外科

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人體血液是呈弱堿性的，一般pH值正常的是在7.35-7.45之間。一般來(lái)說(shuō)，新生兒也是弱堿性液體，但受環(huán)境污染和不正常生活和飲食習(xí)慣的影響，我們的身體逐漸變酸。美國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)家和諾貝爾獎(jiǎng)得主雷宏教授認(rèn)為，酸性體是所有人的來(lái)源當(dāng)身體中的酸性物質(zhì)越來(lái)越多時(shí)，量變會(huì)引起質(zhì)變，從而導(dǎo)致疾病。

身體如果呈酸性，會(huì)導(dǎo)致的問(wèn)題如下：

一、疲勞。與堿性體質(zhì)相比，酸性體質(zhì)的人經(jīng)常感到身體疲勞、記憶力減退、注意力不集中、背痛和腿部疼痛。最明顯的是在體重方面，酸性體重量波動(dòng)，并且最終落下的重量很快恢復(fù)到原來(lái)的重量，甚至更高。

二、易于保留毒素。進(jìn)入人體的食物分解時(shí)會(huì)變成酸性，因此需要中和堿性物質(zhì)，如鈣、鈉和鉀。特別是鈣離子，當(dāng)血液和組織液受到污染時(shí)，鈣離子會(huì)偏離。而酸性毒物作為酸性體留在體內(nèi)，引起各種慢性疾病。

三、糖尿病高發(fā)病率。日本醫(yī)學(xué)界的研究表明，每降低身體的pH值，胰島素的活性就會(huì)下降30％。胰島素活性的下降會(huì)加劇人體內(nèi)的代謝紊亂，進(jìn)一步增加身體酸度，加劇體內(nèi)酸堿平衡。由此一來(lái)，其導(dǎo)致的惡性循環(huán)是血糖的使用減少和糖尿病的嚴(yán)重程度。

四、易于患心血管和腦血管疾病。大量脂肪酸，膽固醇和低密度蛋白質(zhì)在血液中聚集形成酸性體，這些酸性物質(zhì)進(jìn)一步促成體內(nèi)動(dòng)脈粥樣硬化，并導(dǎo)致惡性這不僅會(huì)阻塞血管。如果嚴(yán)重，還會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)、心臟病和動(dòng)脈硬化等疾病的出現(xiàn)。

五、增加骨骼疾病。當(dāng)人體體液呈酸性時(shí)，血液中的鈣與酸性物質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生鈣鹽。這會(huì)降低血液中鈣的濃度，并且，為了保持血液中鈣的穩(wěn)定性，血液中鈣離子濃度升高。骨骼中的鈣會(huì)溶解在血液中進(jìn)行補(bǔ)充，造成骨質(zhì)疏松。在人體的酸性條件下，我們的免疫系統(tǒng)也發(fā)生變化，導(dǎo)致激素失衡。所以，痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)病也有密切關(guān)系。

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