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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
糖尿病又叫消渴癥，是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病是由于胰島素分泌缺陷或者其生物作用受損，或者是兩者兼有而引起的。在患有該病時期，患者會長期存在高血糖的狀態(tài)，導致人體各種器官組織等出現(xiàn)障礙或者受損。
糖尿病的癥狀
1、糖尿病患者由于身體的機能受損，體內(nèi)糖分容易隨著尿液排出體外，身體的熱量得不到滿足。因此，患者常常容易出現(xiàn)饑餓感，導致食欲大增無論是否喜歡甜食的人，都開始大量進食甜食。
2、容易出現(xiàn)疲勞，尤其是上下樓梯或者提了一點重物后有明顯的感覺?；颊吒忻皶r容易出現(xiàn)血壓高和長疥瘡的，排出的尿液常呈白色以及有酸甜的氣味。
3、患者常出現(xiàn)手腳麻痹發(fā)抖，眼睛疲勞甚至視力下降引發(fā)眼部的疾病出現(xiàn)如視網(wǎng)膜出血、視力調(diào)節(jié)障礙等，此外身體的體重會有急劇下降的癥狀等。
糖尿病的預防
1、常保持輕松愉快的情緒，長期處于焦慮緊張情緒下的人，會影響體內(nèi)激素的分泌導致血糖的升高。
2、改變?nèi)粘Ｉ畹牟涣剂晳T，避免熬夜導致胰島素分泌的紊亂，戒掉抽煙酗酒的不良習慣。多增加點體育鍛煉。
3、定期做身體檢查以防患上疾病，調(diào)整好飲食，一天三餐需要有合理營養(yǎng)的葷素搭配，不要長期只吃大魚大肉，導致高膽固醇高脂肪的食物攝入超標。另外，體重過于肥胖者要注意減肥。
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