頸椎枕頭屬于一種有利于人體頸椎的枕頭，主要是通過枕在脖子下方，對頸椎進(jìn)行矯正。人體的頸椎是自然彎曲的，頸椎病人的頸柱是直的，可以使用頸椎枕頭進(jìn)行矯正。使用頸椎枕頭能夠?qū)︻i椎進(jìn)行生理彎曲矯正，還能夠起到預(yù)防頸椎病的作用。日常選擇合適的枕頭能夠有效的預(yù)防出現(xiàn)頸柱病。
使用頸椎枕頭的好處
1、頸椎枕頭是根據(jù)人體頸椎自然的曲度做成的枕頭，能夠在睡覺的時候，讓人體頸椎保持自然的曲度，能夠預(yù)防患者因為頸后肌勞損出現(xiàn)頸椎變直的情況。
2、頸椎枕頭能夠長期讓頸椎保持前突，有利于避免出現(xiàn)頸椎前屈或是側(cè)屈的情況，同時還需要看枕頭的軟硬程度，盡量選擇稍硬的枕頭。
3、使用頸椎枕頭需要選擇合適，不建議患者枕頭過高，因為枕頭一般墊在頸部，能夠保證頸部相對后仰，能夠起到緩解頸椎病的效果。
頸椎枕頭如何進(jìn)行保養(yǎng)
1、頸椎枕頭使用長時間后會出現(xiàn)變形，彈性也會變差，導(dǎo)致無法維持頸部的正常彎曲。一般的頸椎枕頭不易變形，能夠使用3~5年。
2、部分具有茶香類型的枕頭，盡量在1年或是1年半的時間進(jìn)行更換。
3、較為平價的人造纖維制成的枕頭，容易因為長時間的重壓結(jié)塊，需要每個月進(jìn)行暴曬，同時3個月需要更換一次。
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