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減肥可以喝骨頭湯嗎?
專家回答:減肥期間建議少喝骨頭湯,如果是比較油膩的食物,那很可能會熱量比較高的。建議可以選擇清淡的蔬菜湯或者配合少量的瘦肉,平時營養(yǎng)均衡,也不要吃辛辣的食物同時注意配合跑步,打球等都是有幫助的。在減肥.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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上班體檢一般體檢什么?
專家回答:一般公司入職體檢主要包括心電圖,胸部x線片,血常規(guī),傳染病八項,肝腎功能,尿常規(guī)等。做體檢的前一個星期少吃油膩的食物,不要隨便服用含有激素類的藥物,不要熬夜,多做有氧呼吸運動,避免暴飲暴食,.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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月嫂體檢怎樣才算合格?
專家回答:你好,現(xiàn)在月嫂的體檢對健康這一塊沒有說明確的規(guī)定,一般有傳染性疾?。阂腋巍⒈巍獭⒚范镜然蛘呱眢w有明顯缺陷的,一般都不會錄取的,另外患有冠心病、高血壓的患者可能會影響,現(xiàn)在的月嫂多要求年.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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便秘吃乳酸菌片有用嗎?
專家回答:便秘的患者如果適當?shù)某孕┤樗峋仄瑫幸欢ǖ寞熜?,乳酸菌素片是屬于一種益生菌,能夠補充腸道的有益菌,而且也能夠調節(jié)腸道的菌群的紊亂,能夠緩解便秘,促進大便的排出,但是也不能夠單靠這種藥物來緩.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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千張適合減肥吃嗎?
專家回答:千張的主要成分主要是大豆,大豆里面含有豐富的蛋白質和鈣,脂肪含量低,適合減肥吃。減肥最有效的辦法是多運動,平時飲食也要有節(jié)制,每頓飯不要吃得過飽。盡量少吃過于油膩的食物。身體健康是最要緊的,.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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減肥能吃番薯嗎?
專家回答:減肥也可以吃番薯的,番薯屬于淀粉類的食物,其熱量并不是太高,在體內可以轉化為葡萄糖為人體供能。平時晚餐盡量少吃,不要吃高脂肪高熱量食物。多吃新鮮水果蔬菜,可以增加飽腹感。減少總熱量的攝入,同.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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保姆需要做哪些體檢呢?
專家回答:每個地區(qū)對保姆的身體要求都是不同的,目前我國比較大的城市,比較正規(guī)的保姆公司要求保姆體檢的項目有一般包括血壓、心率、體重指數(shù)等項目,乙肝兩對半定量,肝功能,胸片正位片,甲肝檢查,艾滋HIV抗.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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吃苦蕎面減肥嗎?
專家回答:苦蕎面不是減肥的一種食物,但它屬于一種五谷類食物,對于身體有很好的好處,如果想減肥的話,可以去正規(guī)的體育中心進行身體的鍛煉,少吃一些高脂肪的食物多注意散步,保持身體的體型,少食多餐,盡量的以.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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有脂肪肝的人怎么減肥?
專家回答:如果有脂肪肝,平時需要做到低鹽低脂肪飲食,不要吃含脂肪和蛋白質高的食物,不要吃太油膩的肉食,也必須控制食鹽的攝入量,在這期間需要注意清淡飲食,多吃水果和蔬菜,多喝水,還需要注意多參加體育鍛煉.... 詳細»
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- 胡春曉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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怎么減肚子和屁股上的贅肉?
專家回答:如果你的肚子和臀部的贅肉比較多的話,是需要減肥的,但是減肥一定要科學的減肥,切勿使用減肥藥物或者減肥茶,因為無論是減肥藥還是減肥茶當中,都含有一部分的激素類藥物。所以有氧運動是最好的方法,因.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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鹽水煮蘋果可以減肥嗎?
專家回答:沒有什么科學道理。多吃水果,少吃飯,本身就可以減肥,不需要用鹽水煮蘋果。另外在減肥的過程當中還要少吃鹽,因為吃鹽多了容易鈉水儲留,就是不容易排除多余水。總之,多吃一點水果對于身體健康是有益的.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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有點感冒可以體檢嗎?
專家回答:感冒的時候去體檢,可能會出現(xiàn)心電圖心率增快,化驗血常規(guī)白細胞和中性粒細胞升高,應該服用感冒藥物,待感冒痊愈再做體檢,平時不要長期熬夜,注意保暖,多喝下火的涼茶,不要暴飲暴食,少吃油炸食品,不.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥晚上能喝粥嗎?
專家回答:喝粥是不能減肥的,反倒有增肥的作用,因為粥里的主要成分是淀粉,而淀粉是糖類,屬高熱能食品,所以吃完后會是脂肪堆積。想減肥的話,晚上盡量吃一些少油少糖的食物,或者吃一些新鮮的蔬菜水果,或者喝一.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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吃醋泡葡萄干能減肥嗎?
專家回答:現(xiàn)在減肥的方法是五花八門, 吃醋泡葡萄干是有一定的效果, 但是并不是很明顯的。真正減肥有效的還是運動加上控制飲食, 一來對身體健康是有好處的, 二來也沒有什么副作用。不要聽信外面的減肥廣告,.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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喝牛奶有助于減肥嗎?
專家回答:喝牛奶并沒有有助于減肥的情況的,要想有助于減肥,主要就是飲食上多吃蔬菜和水果,控制好飲食的總熱量的。如果喝牛奶比較多,蛋白質的攝入量比較多,這樣也不利于減肥的,偶爾少量飲用并沒有什么關系的。.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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專業(yè)體檢機構哪里的比較好呢?
專家回答:如果是身體出現(xiàn)不舒服,必須要到正規(guī)的醫(yī)療機構進行檢查,可以到當?shù)氐娜嗣襻t(yī)院,公立醫(yī)院綜合醫(yī)院,進行相關的體檢和體檢。大多數(shù)每個醫(yī)院都有正常的體檢中心,可以有效的檢查,根據(jù)自身情況的需要來制定.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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正規(guī)醫(yī)院做彩超多少錢?
專家回答:懷孕五個多月需要去醫(yī)院做彩超,大多數(shù)情況下醫(yī)院的彩超收費在200到300元之間,但是并不能通過彩超鑒定胎兒的性別,國家明確規(guī)定禁止非醫(yī)學需要鑒定胎兒性別,這個屬于違法行為,大多數(shù)醫(yī)院是不進行.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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預防針時間有多長?
專家回答:不知道你兒子打了什么預防針,一般8歲了,免費的預防針按照免疫規(guī)程的時間都應該接種結束的了。如果是打乙肝的話,一般間隔三年需要加強的,因為體內的抗體不是一直都有的,藥效過了,抗體就會消失, 也.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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預防針隔多久打一次?
專家回答:剛剛出生的寶寶,滿月以后是需要進行乙肝疫苗接種的。在兩個月一直到8個月之間每個月都有疫苗。具體注射時間需要按預防接種證預約時間來進行。一定要進行疫苗的使用,預防傳染病的發(fā)生,大多數(shù)情況下需要.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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工作體檢項目有哪些?
專家回答:您好,如果是工作單位的每年體檢,根據(jù)單位所選擇的套餐不同,項目有所增減,大致的有血尿常規(guī),乙肝丙肝,血脂血糖,常規(guī)體格檢查,心電圖,胸透(近期備孕或懷孕的不能做),B超,有的還包括男性或女性.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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