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減肥可以吃銀耳湯嗎？
專家回答：在減肥期間可以適當?shù)某砸恍┿y耳湯。 銀耳湯是通過用干銀耳泡發(fā)后熬的湯，銀耳當中富含纖維素、膠原蛋白、膠質(zhì)等，還含有鈣、磷、鐵、鉀等物質(zhì)，熱量也是較低，減肥期間可以適當吃。 但是吃這個食物.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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請問體檢項目有哪些?
專家回答：你好，常見的體檢的項目有：身高、體重，視力。并且要測量血壓，看看是不是血壓偏高或者偏低。外科檢查一下，看看是不是有扁平足，是不是有畸形。要抽血查肝功能，腎功能和各項傳染病，比如看看是不是有乙.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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體檢鐵高是怎么回事？
專家回答：體檢的時候鐵元素偏高，一般是由于服用的鐵元素攝入的過量，或者是鐵元素的一個代謝障礙所導致的，這種情況建議要及時的去醫(yī)院做一個詳細的檢查，并且根據(jù)檢查結(jié)果來查找病因，進行相應(yīng)的治療，平時要多注.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥注意的飲食禁忌有哪些？
專家回答：減肥期間飲食要忌吃甜食， 盡量避免高熱量的食物，還有碳水飲料的攝入， 另外糖分比較高的水果，比如 榴蓮， 龍眼等，控制好飲食就是減肥成功的一半，另外還要配合運動， 每天堅持一個小時以上的運動.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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晚上吃菠蘿能減肥嗎？
專家回答：如果想減肥的話，那么需要遵循六個字，管住嘴邁開腿，如果是想通過吃某些食物來進行減肥，比如晚上吃菠蘿這些并不科學，也不會真正的減肥，要少吃一些油膩脂肪含量過高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果等，.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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感冒了對體檢有影響嗎？
專家回答：你好，對于入職體檢的不必過度擔心，通常情況下感冒一般是不會影響體檢的，建議患者不必過度擔心，體檢前注意多休息。如果是嚴重感冒的情況，體檢的時間可以選擇推遲一周的時間，等感冒痊愈之后，在進行體.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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體檢需要空腹的項目有哪些？
專家回答：你好，體檢空腹需要查的項目有彩超，如腹部彩超。還有血液的檢查，如血肝功，腎功，電解質(zhì)，血脂，血糖等。特殊檢查如胃鏡，腸鏡等也需要空腹。而一些體檢項目是需要憋尿的，婦科彩超，泌尿系彩超等。建議.... 詳細»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
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體檢內(nèi)科項目有哪些？
專家回答：一般來說在校園里面熱效或者是車校的體檢，基本上全身都要檢查一遍內(nèi)科的項目，主要有血壓，血糖，心臟，心電圖，心臟彩超，肝功，腎功，小便常規(guī)，血常規(guī)。還要拍個胸片看看肺是否有問題，比如說是否有結(jié).... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥清腸吃什么呢？
專家回答：你好，減肥主要是減少熱量攝入，控制飲食，規(guī)律飲食，加強鍛煉，同時要注意清淡飲食，避免辛辣油膩高熱量食物的攝入，少吃燒烤麻辣燙等食物，由于你是產(chǎn)后肥胖，可以增加一些運動量來減肥，但是最好是不要.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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為什么經(jīng)期不能減肥？
專家回答：因為在月經(jīng)的期間，體質(zhì)是處于比較虛弱的狀態(tài)，如果在這個時期內(nèi)進行減肥活動的話，會對女性的身體造成一定的損害，所以在這個時期要注意飲食上營養(yǎng)豐富，注意保暖，避免在寒冷潮濕的環(huán)境中生活，不可以進.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥皮松怎么辦？
專家回答：你屬于減肥之后導致的皮膚松弛，皮膚還沒來得及收緊，就會出現(xiàn)皮松的情況。這種狀態(tài)需要繼續(xù)保持一定的運動量，讓皮膚和肌肉保持緊致，可以在皮膚適當?shù)倪M行按摩，或者是通過激光的方式讓皮膚修復(fù)變緊致。.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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晚飯吃什么最減肥？
專家回答：你好，晚餐時可以食用水煮蔬菜，如水煮白菜，水煮菠菜，芹菜等，熱量較低，飽腹感較強，而且利于排便，最有利于減肥，另外還可以吃一些低熱量的水果，如黃瓜，西紅柿，胡蘿卜等。除了控制飲食以外，還需要.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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減肥吃面，正確嗎？
專家回答：你好，減肥吃面條需要控制攝入的量，單吃面條是起不到減肥的作用反而會出現(xiàn)增肥，因為面條主要是淀粉，碳水化合物，分解吸收比較快，能量短時間內(nèi)快速攝入，容易儲存，建議飲食多樣化，蔬菜、高蛋白、脂肪.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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每天轉(zhuǎn)呼啦圈減肥嗎？
專家回答：每天轉(zhuǎn)呼啦圈是可以起到減肥作用的，通過轉(zhuǎn)呼啦圈可以對身體減肥起到很好的作用，增加活動量有助于減肥，在進行多活動多鍛煉的同時也需要注意飲食方面的控制必須要控制主食量，不要吃過多的甜食，也不要吃.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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普通彩超多少錢？
專家回答：目前普通的彩超檢查主要看一下具體做哪一些部位，通常是按照部位來進行收費的，至少一個部位大約在60元錢左右，醫(yī)院不同級別不同費用還會有一定的差異性，級別越高的醫(yī)院費用也會越高的。一般體檢的項目.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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怎么樣吃飯還可以減肥？
專家回答：擔心自己很胖，會高血壓，糖尿病。這個情況需要合理搭配飲食，適當?shù)倪\動。不要吃得太咸，過于油膩。久坐熬夜或者是情緒不佳，都會導致內(nèi)分泌失調(diào)。平時注意多戶外活動。清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，瘦肉.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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白煮蛋減肥嗎？
專家回答：你好，一般吃半熟蛋是可以減肥的。我想要減肥的話一定不要節(jié)食減肥，節(jié)食減肥的話會對身體造成很大的影響，而且減肥之后還會很容易反彈，我們可以選擇運動減肥。一天可以少量多餐一次，不要吃得太多，少吃.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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先喝湯再吃飯會減肥嗎？
專家回答：如果你是上班后胖了，可能與你平時工作比較輕松，或者工作經(jīng)常久坐，加上平時也沒有太多的運動，飲食方面也不注意控制，這些都是導致身體發(fā)胖的重要的原因，你需要積極并且堅持進行減肥才能成功的，在平時.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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入職體檢什么？
專家回答：你事辦好了政府聘員，然后你現(xiàn)在要做入職檢查，這應(yīng)該是一般的普通的入職檢查，主要的檢查項目有身高體重，同時還有肝功腎功。胸片和內(nèi)科，外科，婦科，B超，這些普通的檢查項目。主要是排除一下有沒有傳.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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體檢去哪里比較好？
專家回答：想要體檢可以去正規(guī)得醫(yī)院，或者專業(yè)的體檢醫(yī)院。由于體檢醫(yī)院沒有設(shè)立其他的科室，所以免去了排隊的痛苦，比較節(jié)省時間。而且由于是專業(yè)的體檢醫(yī)院，往往檢查的項目都是比較有針對性的，而且有時候還會有.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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