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紅豆薏仁粉什么時候喝最好
專家回答：你好，紅豆薏米仁粉什么時候喝都減肥都沒有幫助。對肥胖的人要想減肥，必須調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，一日三餐都要清淡，不要吃的太飽，多選擇蔬菜和水果，如豆芽，大白菜，小白菜，胡蘿卜，芹菜，韭菜，花菜，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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薏米和大米能一起吃
專家回答：是可以在一起吃的，可以煮稀飯來吃，薏米本身具有一定的去除濕氣的作用效果也是比較好的，所以說平時的時候可以適當?shù)某砸恍┳⒅仞B(yǎng)生的人，一般來說在飲食搭配方面也是比較講究，也是比較科學(xué)的，所以說也.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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減肥期間吃雞蛋還是鴨蛋
專家回答：在減肥期間可以每天早上吃一個雞蛋，雞蛋含營養(yǎng)是比較豐富。不過減肥的時候一定要調(diào)整自己的飲食，飲食上是需要做到葷素搭配、營養(yǎng)均衡，這樣才能夠更加有利于減肥。不過減肥的時候盡量不要吃豬肉，因為豬.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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減肥是飯前吃水果好還是飯后吃好
專家回答：基本建議可以在飯前半小時之前適當?shù)某砸恍┧@樣能夠增加飽腹感，從而能夠在一定程度上幫助減肥，但是食用水果過程中不建議食用一些含糖量特別高的水果，因為糖分也能夠轉(zhuǎn)化成身體中的脂肪，從而引起.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃了發(fā)臭的松花蛋對身體有害
專家回答：這種情況肯定是有害的，因為松花蛋發(fā)臭很有可能是壞了，這個時候是很有可能產(chǎn)生一定病菌的，當吃到肚子里面之后就有可能對腸胃造成刺激，可能會引起胃部的不適，也有可能會直接導(dǎo)致腹瀉，腹痛以及嘔吐的癥.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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swisse鈣片+維生素d是補什么的
專家回答：swissse鈣片加維生素d是為了補充人體需要的鈣質(zhì)，促進鈣質(zhì)的吸收，預(yù)防和治療缺鈣誘發(fā)的疾病和不適癥狀。目前說明寶寶身體存在缺鈣的現(xiàn)象，在服用藥物的同時還要多吃含鈣豐富的食物，如牛肉、蝦、.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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吃西蘭花能減肥
專家回答：吃西蘭花是可以減肥的。因為西蘭花里面熱量比較少，維生素比較多，對人的身體有很好的補充作用。在吃西蘭花減肥的過程中，盡量要減少其他食物的攝入，否則大量的吃其他的食物，那么減肥的效果肯定會大打折.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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晚飯吃飽了可以吃香蕉
專家回答：在晚上吃飽了以后是可以吃香蕉的，因為香蕉的熱量并不是特別高，不會使人發(fā)胖，而且香蕉也不會影響到身體的正常消化，反而可以起到促進消化的作用。但是如果時間已經(jīng)特別晚了，是不建議再吃任何食物的，因.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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晚上只吃小番茄可以減肥嗎
專家回答：晚上只吃小番茄對于減肥來說可以起到一定的作用，但是減肥是一個長期的過程，晚上的時候不吃飯可能有些人也堅持不了，可以少吃一些，吃得早一些，吃的清淡一些，選擇多吃一 些蔬菜水果，這個是有好處的，.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥可以吃葡萄
專家回答：葡萄的熱量比較高，糖分比較大，減肥期間不適合吃，以免影響到減肥的效果，在這期間要多吃一些低糖、低脂肪、低熱量的食物，要多吃新鮮的蔬菜，其中粗纖維含量比較高，熱量比較低，有利于促進身體的健康，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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火龍果可以祛痘
專家回答：火龍果它并沒有什么祛痘的效果，但是經(jīng)常吃火龍果，它可以給身體補充維生素和水分，這樣是有一定好處的，在平時的生活當中，每餐上面都可以增加一些火龍果，這樣皮膚就會越來越好，而且還能補充一些維生素.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃了大概三四天的減肥藥惡心的厲害
專家回答：你好，你這種情況很有可能是減肥藥吃的比較多造成的，減肥藥的副作用就非常大，特別容易造成內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不規(guī)律，腹瀉腹痛以及心腦血管方面的疾病，對身體的危害是非常大的，想要安全有效的減肥，還是.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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懷孕吃維生素b6是起什么作用的
專家回答：維生素b6對孕婦有止吐的作用。在懷孕初期如果孕婦的早孕反應(yīng)比較劇烈可以服用維生素b6。在懷孕的早期在飲食上要注意營養(yǎng)豐富，多吃含蛋白質(zhì)的食物，不可以吃生冷和辛辣刺激的食物，可以多吃一些水果和.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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13歲的男孩太瘦怎么辦
專家回答：13歲孩子正是長身體的時候，需要補充營養(yǎng)，平時應(yīng)該多加注意飲食情況，適當?shù)难a充蛋白質(zhì)和維生素，另外可以多吃一些含鈣鋅較多的食物，可以吃一些補充身體的保健品，多吃蔬菜和水果，勞逸結(jié)合，可以適當.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素b1的功效有哪些
專家回答：維生素B1是人體必不可少的微量元素之一，如果身體內(nèi)維生素缺乏對于健康的影響是比較大的，維生素B1的功效首先可以促進糖分的代謝吸收、提高身體的消化功能，還可以改善神經(jīng)系統(tǒng)、提高大腦記憶力，維生.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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小孩查微量元素多久出結(jié)果
專家回答：一般來說微量元素檢查的結(jié)果出來的時間都是不一樣的，每個地方的情況都是不同的，時間不會特別的長，可以在當?shù)剡M行一下相關(guān)的咨詢，如果說檢查了支付，有缺乏的情況下，還是要進行相關(guān)的補充，還是建議要.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶為何總是吃不胖
專家回答：可能是寶寶吃的比較少或者是代謝快引起的，首先不要給孩子吃太多的零食，寶寶的飲食要多樣化，不要讓孩子挑食偏食，一定要葷素搭配好，首先多給孩子做一些營養(yǎng)價值高的食物吃，平時的時候不要給寶寶吃刺激.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶滿月了沒有長體重但是長身高了是什么原因
專家回答：每個寶寶的個體都有差異，寶寶的生長速度也不一樣，只要寶寶吃奶好，大便正常就沒有事的。寶寶現(xiàn)在體重沒有減輕，只是增長慢點也是正常的，注意平時喂奶的時候不要過于頻繁，經(jīng)常按摩肚子，也可以口服一些.... 詳細»
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- 孫念政 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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產(chǎn)后媽媽需要補鈣
專家回答：如果是在生完孩子之后，老是出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，這個是需要及時的進行補鈣的。所以平常的時候盡量多吃一些含鈣比較高的食物，如果是缺鈣比較嚴重，也可以通過藥補來進行補鈣，可以每天吃一片鈣片，也是能夠達.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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比爾高可以長高
專家回答：你好，目前在世界上對身體長高的特效藥還沒有，想要讓孩子生長發(fā)育更好一些，平時多樣化飲食就可以了，盡量不要給孩子吃過多的零食，一日三餐要按時按點給孩子吃，多選擇一些含鈣量比較高的食物，如骨頭湯.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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