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想減肥,體重有下降,但肚子大了
專家回答:你好,首先體重下降就是一個好事,不要太過心急,減肥一定要慢慢的來,繼續(xù)保持清淡飲食,不吃零食,多選擇一些新鮮的蔬菜和水果,大白菜,胡蘿卜,芹菜,豆芽,豆角,黃瓜,西紅柿,冬瓜,南瓜,蘋果,香.... 詳細»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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喝蒙牛純牛奶或特侖蘇純牛奶可以補鈣
專家回答:純牛奶是可以補鈣的,其中的含鈣量非常的高,除了補鈣之外,還可以補充多種微量元素、維生素以及多種礦物質(zhì),其中的蛋白質(zhì)含量也非常的高,可以強壯體格,提高身體的抵抗能力,沒有任何不良的影響,但是注.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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碳水化合物是不是熱量太高不適合減脂的人吃
專家回答:碳水化合物熱量是比較高,并不適合減肥,想要減肥的話,平時就要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,含有的碳水化合物少,而且屬于低熱量低脂肪的食物,想要效果更好一些的話,就要注意吃水煮菜,而且5點之后不能.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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土豆在煮熟之后還有維生素c
專家回答:土豆中的維生素C含量很高,是蘋果、梨子等水果的十倍左右,而且土豆在煮熟后維生素c的損失也很小,維生素C的保留率在80%以上。土豆中的碳水化合物、膳食纖維等成分含量也比較高,可以增加飽腹感,減.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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甲氧氯普胺片的副作用嚴重口渴怎么減輕
專家回答:甲氧氯普胺片的副作用嚴重口渴可以喝水來減輕。一般來說,甲氧氯普胺片出現(xiàn)口渴的情況是比較正常的,可以考慮對癥支持治療的。建議患者可以多喝水,喝水能夠改善口渴的癥狀,同時多喝水,能夠促進甲氧氯普.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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懷孕才一個多月可以吃維生素c嗎
專家回答:懷孕一個月是可以吃維生素c的,維生素是人體必需的一種營養(yǎng)元素,對于胎兒的生長發(fā)育不會造成任何的影響作用,而且還能夠補充身體所需要的維生素,使皮膚變得更加的好,胎兒的營養(yǎng)更加的全面。在懷孕一個.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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孕婦能吃薏米
專家回答:懷孕中的孕婦是不能吃薏米的,因為薏米比較偏寒,容易刺激子宮的收縮,而且在妊娠期間如果吃這種食物的話,可能會導致引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)腹痛的現(xiàn)象出現(xiàn),所以在平時的生活中,懷孕期間的女性在選擇食物的時.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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體重減輕需做哪些檢查
專家回答:可以做一個消化系統(tǒng)的檢查,如果消化不良或者是沒有辦法很好的吸收營養(yǎng)成分的話,也是會容易導致體重減輕的,平時一定要注意多吃一些比較容易消化和吸收的食物,盡量吃一些富含營養(yǎng)成分高的食品,也可以適.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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大家成人查微量元素需要空腹
專家回答:一般來說微量元素的檢查不需要空腹也是可以的,當然每個地方的要求也是不一樣的,所以說要以當?shù)氐尼t(yī)院檢查的要求來做事比較好的,同時建議在平時的時候飲食方面不要挑食,一般來說不會存在微量元素缺乏比.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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他達那非可掰開吃
專家回答:這個當然也是可以的,根據(jù)自己的具體情況來進行選擇,只要把藥物吃進去就可以了,身體不舒服的情況下,一定要在臨床醫(yī)生的指導下使用相關(guān)的藥物來進行一些對癥的治療,自己不可以盲目的去選擇藥物,平時的.... 詳細»
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- 張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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47-50女人如何減肥
專家回答:采取科學的方式進行減肥,可以選擇跳廣場舞或者是跑步,練太極等方式進行運動,能讓身體里面的一些脂肪進行燃燒,能夠有效的達到減肥的效果,而且在這期間在飲食方面要特別的注意,對于一些糖分以及油脂性.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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維生素作用及功能是什么
專家回答:有水溶性維生素和脂溶性維生素。水溶性維生素包括B族維生素和C族維生素、脂溶性維生素E、維生素A、維生素D和維生素k,每種維生素對人體的作用不同。比如維生素A主要是用來防止眼睛疲勞,補充眼睛營.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥藕能不能吃
專家回答:減肥期間是可以吃藕的,吃藕一般情況下不會對減肥造成什么影響,不過減肥是一個長期的過程,一定要長時間的通過運動的方式來進行減肥效果才會比較好,在減肥的時候要注意每天適當?shù)倪M行一些有氧運動,而且.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃包子可以減肥嗎
專家回答:你好,吃包子是不能夠減肥的,如果是肉包子吃的越多越容易肥胖,對于肥胖的朋友來說,想要減肥必須管住自己的嘴巴,平時盡量吃的清淡一些,如新鮮的蔬菜和水果就是比較不錯的選擇。肉類食物含糖量比較高的.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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食品添加劑對人體到底有危害嗎
專家回答:食品添加劑并不是所有的都會對人體有害,然而有些食物中的切食品添加劑,有害的物品也是少盡量的添加,從而能夠達到防腐的效果,所以偶爾的吃一些,是不會對身體有太大的影響,建議不要長期的吃零食,否則.... 詳細»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
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嬰兒身高體重發(fā)育標準是什么怎么算正常
專家回答:嬰兒的身高和體重有一定的標準。身高有一個簡單的估計,出生時為50厘米,1歲時為75厘米。中國城市嬰兒出生時身高為50.4±1.7cm,1個月齡為56.9±2.3cm,2個月齡為60.4±2..... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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東革阿里的功效與作用
專家回答:主要是能夠治療瘧疾,過敏癥,發(fā)燒等癥狀,從東革阿里中提取的特殊物質(zhì),具有退熱抗發(fā)燒的功效,能夠促進雄性激素的分泌,進而起到消除疲勞的作用,其中含有一種抗氧化酶,能夠抵制對身體有害的自由基,起.... 詳細»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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50天嬰兒體重
專家回答:50天嬰兒的體重應該比出生時候增加1~2斤,但是具體還要根據(jù)嬰兒發(fā)育的情況來決定。有些嬰兒吸收的能力比較強,所以體重會長得更快一些,有些嬰兒吸收能力弱一點,所以體重并沒有增長的太多,只要嬰兒.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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喝西紅柿雞蛋湯能瘦對減肥有效果
專家回答:你好,喝西紅柿雞蛋湯有一定的瘦身效果,平時可以適當?shù)暮龋瑫r建議注意控制飲食,最好不要吃高脂肪和高熱量的食物,比如不能吃肥肉,蛋糕等,建議最好少食多餐,不能暴飲暴食,也可以通過鍛煉,建議跑步.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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ad是補鈣的嗎
專家回答:Ad并不是補鈣的,只是具有促進鈣質(zhì)吸收的作用。想要為孩子補鈣還是要吃點專門補鈣的產(chǎn)品。小孩子如果缺鈣就會造成營養(yǎng)不良,身體發(fā)育遲緩,智力有時候也會出現(xiàn)發(fā)育遲緩的現(xiàn)象,所以補鈣是非常重要的,平.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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