喝蒙牛純牛奶或特侖蘇純牛奶可以補鈣
病情描述：最近感覺腿疼，去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生說是缺鈣，請問喝蒙牛純牛奶或特侖蘇純牛奶可以補鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
純牛奶是可以補鈣的，其中的含鈣量非常的高，除了補鈣之外，還可以補充多種微量元素、維生素以及多種礦物質(zhì)，其中的蛋白質(zhì)含量也非常的高，可以強壯體格，提高身體的抵抗能力，沒有任何不良的影響，但是注意空腹?fàn)顟B(tài)下不要喝牛奶，以免影響其中營養(yǎng)成分的吸收。
-
-
-
-
田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
無論是喝蒙牛純牛奶或者是特侖蘇純牛奶，都是可以補鈣的，因為純牛奶中含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)。喝蒙牛純牛奶或特侖蘇純牛奶又添加了一些被人容易吸收的含鈣物質(zhì)。另外食物中含鈣比較多的有豆制品，堅果，蝦皮，骨頭湯，海帶等。因此也可以從食物中獲取，每天早起堅持鍛煉。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣
牛奶和豆?jié){，是生活中常見的飲品，且都具有較為豐富的營養(yǎng)價值。關(guān)于補鈣，牛奶和豆?jié){... 詳細(xì)?
-
-
怎樣進(jìn)行補鈣
隨著生活水平的提高，人們越來越重視自身的身體健康狀況。在某種程度上，人體必備微量... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號