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抑郁的人要怎樣辦
專家回答：抑郁的人可以通過以下幾個方面治療：1、如果癥狀較輕，可以服用藥物改善病情，治療的藥物包括帕羅西汀、艾司西酞普蘭、文拉法辛等藥物。2、如果癥狀比較嚴重，也可以配合接受心理咨詢治療，也可以接受神.... 詳細»
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- 徐莉萍 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
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抑郁的人要怎么好
專家回答：抑郁的人要到正規(guī)醫(yī)院就診，按照醫(yī)囑正確服藥，藥物治療的效果最為明顯，有利于改善抑郁癥癥狀。同時可以進行心理治療，有助于患者穩(wěn)定情緒、緩解壓力、舒緩心情，調(diào)整抑郁心理，讓患者恢復正常。也可以配.... 詳細»
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抑郁的人要怎么放松
專家回答：抑郁的人應多參加戶外活動，培養(yǎng)多方面興趣，也可以多做一些有氧運動，例如爬山、跑步、游泳、練太極等，來釋放不良情緒。也可以聽聽輕音樂來放松心情。嚴重時可以咨詢心理醫(yī)生和使用去甲丙咪嗪等抗郁藥來.... 詳細»
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抑郁的人要怎么調(diào)節(jié)
專家回答：有抑郁的患者，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，睡覺時候一定要保持環(huán)境的安靜，這樣才可以有利于提高睡眠質(zhì)量，多進行運動來轉(zhuǎn)移自己的注意力，從而也可以有效的改善情緒。在飲食上要多吃新鮮的水果和蔬菜，如.... 詳細»
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抑郁的人要咋飲食
專家回答：抑郁癥的人建議平時的飲食方面盡量吃一些粗糧以及膳食纖維，另外也可以多吃維生素含量比較高的水果和蔬菜。比如火龍果、獼猴桃以及胡蘿卜，可以補充身體所需的維生素和微量元素。 抑郁癥主要和環(huán)境因素.... 詳細»
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抑郁的人要如何來辦
專家回答：抑郁的人需要根據(jù)病情嚴重程度進行對癥治療。如果病癥較輕，可以配合醫(yī)生使用抗抑郁的藥物進行治療，例如氟西汀等。如果病癥比較嚴重，可以配合醫(yī)生通過改良電休克治療等物理方式來改善病癥，從而降低自殘.... 詳細»
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抑郁的人要多做什么
專家回答：抑郁的人要多鍛煉,適當參加戶外活動，并且要保持充足的睡眠。 如果經(jīng)歷了都是過度應激的事件，或者長期大量喝酒及濫用藥物等都可能會出現(xiàn)抑郁障礙。此類人群最常見的癥狀有情緒低落、思維緩慢、焦慮等。.... 詳細»
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抑郁的人要吃點啥
專家回答：抑郁的人大多數(shù)需要在平時生活當中以清淡的飲食為主，可以吃水果和蔬菜，也可以吃粗糧，比如蘋果、香蕉以及雪梨，也可以吃燕麥、小米粥，同時可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，包括豆制品以及牛奶等。 抑郁癥除了.... 詳細»
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抑郁的人需要怎樣辦
專家回答：抑郁的人要盡可能發(fā)泄情緒，通過跑步、聽音樂或者寫日記等方式放松心情。必要時可以去找心理醫(yī)生疏導情緒，排解壓力。多跟朋友和家人交流談心，感受他們對自己的關心。 抑郁癥是一種治愈率較高的病，需.... 詳細»
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抑郁的人需要如何辦
專家回答：抑郁的人需要主動就診，可以在醫(yī)生指導下堅持用藥，要放松心情，可以多到戶外走動，還可以聽聽音樂。 抑郁的人會出現(xiàn)情緒低落、生活樂趣減退、不愛說話、擔心害怕，有時還會出現(xiàn)尿頻尿急、心慌氣短等，.... 詳細»
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抑郁的人是受到刺激嗎
專家回答：抑郁癥患者跟受到刺激有關，但是并不是受到刺激就一定會得抑郁癥。因為造成抑郁癥的原因還是比較多的，可能受遺傳因素的影響，還有可能是腦部患有疾病，又或者生活上受到重大的打擊，也就是刺激引發(fā)的。 .... 詳細»
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抑郁的人是什么樣的
專家回答：抑郁的人主要表現(xiàn)為情緒失常、自言自語、心情壓抑、脾氣暴躁、易于哭泣等癥狀。 得了抑郁癥，首先配合專業(yè)的心理醫(yī)生，通過心理疏導的方式進行緩解，癥狀嚴重的也可以配合抗抑郁的藥物進行治療，比如阿.... 詳細»
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抑郁的人什么表現(xiàn)
專家回答：抑郁的人主要會有精神表現(xiàn)以及軀體表現(xiàn)，其中精神表現(xiàn)最為主要。患者可能會有持續(xù)兩周以上的情緒異常、自我否定、沉默寡言、排斥社交、不明原因哭泣等癥狀。嚴重抑郁癥患者也會有厭世心理或者自殘自殺的傾.... 詳細»
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抑郁的人如何能開心
專家回答：抑郁的人如果想開心要找錯引起他抑郁的原因。對他進行分析指導和勸解，如果能幫助解決。當然會更好。 遇到不能解決的事情，可以采用其他的方法幫助處理。還可以帶他出去旅游。買一些東西等幫助解決。讓.... 詳細»
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抑郁的人如何開心起來
專家回答：抑郁癥患者可以通過以下方式釋放壓力，改善心情。第一種方式是通過參加拳擊、跑步、打籃球、踢足球等方式釋放壓力，放松心情，第二種方式是參加朋友聚會等集體活動，在集體活動中多和別人交流，放松心情，.... 詳細»
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抑郁的人如何調(diào)理心情
專家回答：抑郁的人，可以從以下幾個方面進行調(diào)理心情：1、如果癥狀不是很嚴重，可以與朋友進行溝通改善，也可以多出去游玩進行緩解。2、如果癥狀比較嚴重，就可以去正規(guī)醫(yī)院的心理科進行心理疏導治療，從而達到改.... 詳細»
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抑郁的人如何辦
專家回答：抑郁的人要在醫(yī)生的指導下合理服用舍曲林、米氮平等藥物緩解癥狀。多跟身邊的朋友家人傾訴，聽取她們的指導意見。通過跑步等運動方式發(fā)泄情緒，放松心情。 抑郁癥的患者會出現(xiàn)食欲下降、失眠、不愿社交.... 詳細»
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抑郁的人能怎樣治療
專家回答：抑郁人的治療方法應該根據(jù)疾病的嚴重程度來判斷，在治療過程中也應該對具體的病因進行干預。抑郁癥的人可以口服抗抑郁的藥物，在日常生活中也應該接受專業(yè)的心理咨詢和疏導。抑郁癥的人也可以配合著神經(jīng)肌.... 詳細»
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抑郁的人能否多運動
專家回答：抑郁的人是可以多運動的。通過多運動可以增強自身的抵抗能力，而且不會加重抑郁。但是，不要每次運動量過大，以免出現(xiàn)身體不適。 患有抑郁的人群也可以通過音樂療法、自我調(diào)節(jié)等方式進行輔助改善，能夠.... 詳細»
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抑郁的人能否多吃桃
專家回答：抑郁的人是可以吃桃子的，但不宜多吃。 抑郁是生活中的一種常見現(xiàn)象，和生活壓力大、精神緊張等因素有關，主要表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落和興趣喪失，并伴隨反應遲鈍、焦慮心煩等現(xiàn)象。嚴重時還會導致抑郁癥。.... 詳細»
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