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為什么總是失眠？
專(zhuān)家回答：你好，失眠這個(gè)問(wèn)題目前研究還不是很確切，也就是說(shuō)到底是什么原因?qū)е碌模瑸槭裁磿?huì)出現(xiàn)失眠？還有該如何進(jìn)行治療，這些事情都沒(méi)有解決呢？那么就需要根據(jù)你的具體情況而定，那么有的人有可能是有一些精神.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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長(zhǎng)期吃安眠藥會(huì)有什么副作用呢？
專(zhuān)家回答：你好，長(zhǎng)期吃安眠藥容易造成依賴(lài)。應(yīng)該通過(guò)食療藥膳調(diào)理和中藥調(diào)理治療。平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律上床睡覺(jué)習(xí)慣，盡量做到晚上十點(diǎn)前上床睡覺(jué)。不要隨便打亂生物鐘。多吃健腦助眠食物，如核桃仁，小米，百合，蓮子，桂.... 詳細(xì)»
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
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怎么才能有效治療失眠？
專(zhuān)家回答：你好！失眠是很多人所困擾的問(wèn)題，大多數(shù)人都和精神壓力、與工作以、及生活中與朋友的交流和溝通有一定的關(guān)系，建議您生活中保持心情愉悅，與家人以及親屬較好的溝通，避免精神壓力過(guò)大，平時(shí)注意清淡，飲.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠吃什么食物比較好？
專(zhuān)家回答：你目前晚上出現(xiàn)失眠的情況，主要考慮是你最近壓力過(guò)大導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，最重要的主要方法還是要調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，盡量學(xué)會(huì)釋放壓力，飲食上面主要就是注意別吃一些酸辣的食物，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┡Ｄ?... 詳細(xì)»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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快速冶失眠的方法
專(zhuān)家回答：失眠可由多種原因?qū)е?，能夠令患者特別痛苦，嚴(yán)重影響正常的工作和生活。使用藥物治療是必不可少的，但是如果單純使用藥物治療，見(jiàn)效比較慢。最好是到正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)科就診檢查，查明引起失眠的原因，針.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠什么辦法治療？
專(zhuān)家回答：你好，根據(jù)您描述的情況，如果最近壓力比較大的話，考慮您現(xiàn)在出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的問(wèn)題，建議您先去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科來(lái)治療一下，通常來(lái)講，治療的話，首先是需要自己適時(shí)的做一下心理調(diào)整，放松一下壓力.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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頭暈失眠是什么原因引起的？
專(zhuān)家回答：你好，根據(jù)里面說(shuō)的癥狀，平時(shí)在白天的時(shí)候目前頭暈，而且晚上出現(xiàn)夜不能寐，而且出現(xiàn)失眠的癥狀，這種情況主要是由于平時(shí)過(guò)度的行業(yè)或者大腦過(guò)度的緊張，從而導(dǎo)致的頭暈失眠，出現(xiàn)頭暈失眠的時(shí)候，可以通.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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突然失眠了怎么辦？
專(zhuān)家回答：突然出現(xiàn)失眠，考慮還是神經(jīng)衰弱，腎虛引起的，需要及時(shí)的進(jìn)行檢查和治療，大多數(shù)情況下需要注意有沒(méi)有精神刺激，如果沒(méi)有生氣或者精神刺激，一般考慮腎虛的可能性比較大，口服安神補(bǔ)腦液，安神補(bǔ)心丸，都.... 詳細(xì)»
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- 陸紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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如何和失眠說(shuō)再見(jiàn)？
專(zhuān)家回答：患者失眠的情況一般多考慮屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問(wèn)題，可能屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，這個(gè)情況有可能和患者本身體質(zhì)平時(shí)工作生活比較緊張，或者是由于壓力過(guò)大等原因造成的。建議患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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人為什么會(huì)失眠？
專(zhuān)家回答：一般來(lái)說(shuō)，失眠的主要原因有：第一點(diǎn)，情志不遂。第二點(diǎn)，情緒緊張，終日戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，心膽虛怯。第三點(diǎn)，飲食不節(jié)，腸胃受傷，宿食停滯，釀痰生熱，停于中而擾于心。第四點(diǎn)，思慮勞倦，思慮太過(guò)，傷及心脾，.... 詳細(xì)»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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晚上失眠掛什么科室？
專(zhuān)家回答：依據(jù)描述是有失眠比較嚴(yán)重的情況存在的癥狀，出現(xiàn)這樣的情況可以及時(shí)的去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看是不是有器質(zhì)性的疾病，如果檢查沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，可以使用鎮(zhèn)靜安神的中藥來(lái)做做治療的，平時(shí)的時(shí)候注意在睡前.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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孕婦失眠怎么快速入睡？
專(zhuān)家回答：您好，根據(jù)你的描述，一般情況下懷孕后，失眠多數(shù)是由于氣血不足，脾腎兩虛引起的，懷孕后陰血下聚養(yǎng)胎，可以引起心血不足，引起失眠健忘多夢(mèng)等情況，一般情況下，可以通過(guò)按摩頭部，改善睡眠質(zhì)量，如果不.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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吃米氮平我的失眠好了？
專(zhuān)家回答：你好，米氮平的作用主要是治療抑郁癥，尤其是躁狂抑郁癥，老年性抑郁等，同時(shí)對(duì)失眠也有一定作用，所以服用米氮平對(duì)改善睡眠是有作用的，但是不建議長(zhǎng)期吃，可以引起體重加重等，建議服用時(shí)注意忌飲酒等，.... 詳細(xì)»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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經(jīng)常失眠吃什么食物？
專(zhuān)家回答：您好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的，主要是因?yàn)槠綍r(shí)工作壓力大，精神緊張，過(guò)度疲勞等原因?qū)е碌?，可口服營(yíng)養(yǎng)大腦鎮(zhèn)靜安神的藥物治療，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多吃豆制品，奶制品，睡前可以喝一杯.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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老年人失眠的原因及治療方法有哪些？
專(zhuān)家回答：患者失眠的情況一般多考慮屬于神經(jīng)失調(diào)一類(lèi)的表現(xiàn)，可能和患者年事偏高等原因有關(guān)系，如果平時(shí)工作生活緊張，壓力比較大的話，也可能是主要的致病原因。對(duì)于老年人患者，這種情況還是比較常見(jiàn)的。一般是建.... 詳細(xì)»
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- 陸紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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花生葉煎水治療失眠是真的嗎？
專(zhuān)家回答：你好，從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，花生葉的提取物具有一定的鎮(zhèn)靜以及催眠的作用，也具有降血壓的功效。所以，對(duì)于高血壓患者導(dǎo)致的失眠，其治療的效果極好，建議患者在中醫(yī)的指導(dǎo)下，服用藥物治療，以免誤用，引發(fā).... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠食療小偏方有嗎？
專(zhuān)家回答：睡前喝一杯熱牛奶有一定的幫助睡眠的作用，另外，熟香蕉等等也有些幫助睡眠的作用，但是，單純的依靠食物起到的作用是不大的，您上述的情況個(gè)人認(rèn)為必要時(shí)還是需要采用些藥物進(jìn)行治療，比方說(shuō)安神補(bǔ)腦片等.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠喝什么？
專(zhuān)家回答：你好，出現(xiàn)失眠的情況，建議晚飯后要出去散散步，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，晚上睡前用幾片生姜片熬水，再加入幾滴醋，用來(lái)泡腳，泡半個(gè)小時(shí)，喝杯溫牛奶或豆?jié){，再上床睡覺(jué)，這樣會(huì)有助于睡眠，對(duì)失眠有改善作.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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更年期是失眠怎么回事？
專(zhuān)家回答：更年期出現(xiàn)失眠的癥狀，可能是和更年期內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，也有可能是和神經(jīng)衰弱，緊張等有關(guān)。要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，白天多參加一些戶外活動(dòng)，睡前洗熱水澡或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)促進(jìn)睡眠，也可以吃點(diǎn)有安神作.... 詳細(xì)»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠怎么注意飲食？
專(zhuān)家回答：你好，失眠的患者可以多吃小米，因?yàn)樾∶桩?dāng)中含有絡(luò)氨酸，可以改善睡眠。晚飯不可以食用過(guò)多的屋，或者是大量飲水，否則會(huì)導(dǎo)致患者的胃腸的刺激而興奮大腦皮質(zhì)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)入睡困難的情況。在睡覺(jué)之.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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