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嚴重失眠怎么調理？
專家回答：如果患者是最近出現(xiàn)的情況，建議患者首先要保持情緒穩(wěn)定，避免勞累和精神緊張，可以適當?shù)南瘸砸恍╂?zhèn)靜安神的中成藥和一些營養(yǎng)神經的藥物來治療，一般不建議使用西藥制劑的安眠藥?？赡芎突颊咦罱鼰┬氖卤?... 詳細»
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- 陸紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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洋蔥治失眠效果好嗎？
專家回答：你好，首先很高興能為你提供解答。根據你的描述來看，說實話洋蔥是沒有治療失眠的效果的，因為一兩天的睡眠質量不好，不能說明有什么問題。如果是一周或者更長時間都睡不著的話，那就是有問題了?？梢苑?... 詳細»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠睡不踏實？
專家回答：您好，加班睡不踏實，考慮是壓力過大，精神緊張引起的情況，減輕壓力，按時按點上床睡覺，每天用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增加腦血流量，可以口服一些增加睡眠，調節(jié)植物神經的藥物進行治療，多吃一些有.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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安眠藥的種類？
專家回答：如果是有失眠的情況是可以去醫(yī)院做一個檢查和治療，根據自身的身體情況進行醫(yī)治，而且一定要多加注意，安眠藥是不可以使用濫用藥物進行治療的，否則是對人的身體和精神方面都會造成極大的影響，日常生活中.... 詳細»
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
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失眠自我按摩可以緩解嗎？
專家回答：你好，根據你的描述，你目前的癥狀是失眠，與平時壓力較大關系非常密切，失眠自我按摩可以緩解，失眠治療的話，建議如下，一、服用中成藥舒眠膠囊進行治療，二、配合適當運動鍛煉，三、睡前泡腳，可以泡服.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠可以吃維生素b1嗎？
專家回答：維生素b1有一定的調節(jié)神經的功能，但是如果失眠的狀況比較嚴重，建議口服安眠類藥物進行治療，可以配合使用谷維素，刺五加，維生素b12等營養(yǎng)神經的藥物來緩解。這一類人群要進行自身的情緒調節(jié)，避免.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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安眠藥的副作用有哪些？
專家回答：如果患者所說的是西藥制劑的安眠藥，這種藥物是具有一定的成癮性的，并且會刺激腦細胞，可能會容易出現(xiàn)頭暈，頭痛等情況?；颊呤叩那闆r，建議還是盡量避免使用這種藥物比較好，一般多考慮屬于神經性失眠.... 詳細»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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紫蘇葉治失眠真的可以嗎？
專家回答：紫蘇葉的話對于有些失眠是可以起到一定的作用的，但是由于失眠可以分為好多的類型。以紫蘇葉不會面面俱到的，因此如果你面臨考研的壓力比較大的時候，建議還是要充分的認識到失眠給你帶來的影響，情緒不要.... 詳細»
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- 陸紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠跟什么有關？
專家回答：您好，引起失眠的原因比較多，內分泌失調，壓力過大，精神緊張，氣血虛，腎虛等，都有一定的關系，頻繁的失眠可以口服一些治療的藥物，建議去醫(yī)院進行檢查，根據檢查結果在醫(yī)生的指導下選擇合適的藥物進行.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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晚上老失眠，睡不著覺怎么辦？
專家回答：晚上總是失眠，睡不著覺，可能是和神經衰弱有關系，也有可能是和緊張、壓力大等有關系?？梢远喑砸恍┖颂?，酸棗仁，紅棗，桂圓，蓮子等有安神作用的食物，白天適當參加一些有氧的戶外運動，睡前可以聽聽音.... 詳細»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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喝紅茶會失眠嗎？
專家回答：你好，根據你的描述情況來說，如果之前沒有過失眠的情況，只是這一次出現(xiàn)了失眠那么很有可能與你喝的這一個東西有一定的關系?，F(xiàn)在來說的話，建議你可以先觀察看看，不用太過緊張。如果說之后還是有失眠的.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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喝酒失眠怎么辦？
專家回答：你好，喝酒失眠可能是酒精刺激引起的，這一般是建議多喝水，加速酒精排泄，同時建議注意休息，可以適當?shù)某渣c葡萄等，也可以解酒的，最好失眠嚴重，可以結合醫(yī)生合理服用安神的中藥調理，最好不要熬夜，不.... 詳細»
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- 陸紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠如何調理？
專家回答：現(xiàn)在的社會人人都疲于奔命，因為上有老下有小，都需要我們照顧，而且在單位和人事關系上也有很多不如意。我們要學會適應別人，而不是讓別人適應我們。另外也要忙里偷閑，注意多休息。抽出時間多鍛煉一下身.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠怎么治療比較好？
專家回答：你好，由于工作壓力大，引起的失眠，建議適當休息，并配合適當?shù)腻憻挷⒆⒁怙嬍?，忌辛辣刺激食物，忌喝濃茶咖啡，并禁止飲酒吸煙，每天鍛?0分鐘到一小時，睡眠前要聽輕柔的音樂，必要時可以配合藥物治.... 詳細»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠怎么辦？
專家回答：我想你首先應該先有一個很好的放松，無論是在心理上還是在身體上，在這個時候你可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，通過身體上的勞累來放松精神上的疲憊。實在不行的話，您可以在睡前寶采取一定的措施，比如說睡前喝.... 詳細»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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長期嚴重失眠如何治療？
專家回答：如果說近期出現(xiàn)了嚴重的失眠，這種情況一定要通過生活方式和藥物來共同的調理，生活方式上的一定要注意，多增加運動，保持心情舒暢，避免一些麻煩事的干擾，同時呢也可以應用一些促進睡眠的藥物，比如百樂.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠因為什么？
專家回答：出現(xiàn)失眠的原因有很多，大部分是心理因素導致的，比如精神壓力大思慮過多過度疲勞等。出現(xiàn)這種情況的話，首先是要調整好心態(tài)，放松心情，白天可以多到外面參加戶外活動，和朋友們交流，晚上睡覺之前不要想.... 詳細»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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吳茱萸治失眠二法有效嗎？
專家回答：你好，首先來說你要知道失眠是一個很復雜的問題，那么很多因素都可能導致失眠，那么對于失眠的治療本身來說也非常復雜，那么從古代到現(xiàn)在有多種治療方法中醫(yī)當然也是其中的一種，對于有一些失眠還有一定的.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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17歲高中生失眠怎么辦？
專家回答：高中生出現(xiàn)失眠的癥狀，最常見的病因就是壓力過大，緊張，焦慮導致的，應該多開導孩子，不要給自己太大的壓力，家長也不要給孩子制造壓力?？梢越o孩子創(chuàng)造溫馨、舒適、安靜、溫暖的學習環(huán)境，可以適當?shù)慕o.... 詳細»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠的療法有哪些？
專家回答：您最近總是覺得有點失眠，想要治療，失眠的治療方法有很多種的，比如說藥物治療或者是中醫(yī)的針灸艾灸治療，或者是口服中藥，又或者是吃一些維生素都可以治療失眠的，要看一下您目前的一些具體情況，您可以.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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