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老年人失眠的原因有哪些？
專家回答：你好，首先來(lái)說(shuō)老年人出現(xiàn)失眠，在中醫(yī)上認(rèn)為可能是有一些肝陽(yáng)上亢，或者說(shuō)是陰陽(yáng)失衡陽(yáng)不入陰造成的。對(duì)于這種情況的治療來(lái)說(shuō)，建議可以先帶患者去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院看看，對(duì)癥的開(kāi)一些中藥湯劑調(diào)理一下，另外.... 詳細(xì)»
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神經(jīng)衰弱是會(huì)導(dǎo)致失眠嗎？
專家回答：神經(jīng)衰弱是指長(zhǎng)期處于緊張和壓力的狀態(tài)下，出現(xiàn)精神容易興奮，腦力容易疲勞的現(xiàn)象，可以表現(xiàn)為睡眠障礙，情緒煩躁易怒。這一類人群要積極的調(diào)整工作生活狀態(tài)，找到可以緩解精神壓力的途徑，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育.... 詳細(xì)»
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健身后失眠怎么緩解？
專家回答：人體在運(yùn)動(dòng)之后，身體會(huì)分泌出多巴，胺來(lái)使我們心情感到愉悅振奮，我們的大腦這個(gè)時(shí)候是屬于興奮的狀態(tài)的。睡不著是正常的，所以建議你如果要健身的話，最好就是不要在晚上健身，運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡量選在七點(diǎn)以前.... 詳細(xì)»
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治療失眠的藥物有哪些？
專家回答：您好，治療失眠的藥物包括鎮(zhèn)靜類藥物和抗焦慮類藥物。您可以服用安定的藥物和目前新開(kāi)發(fā)出的靶點(diǎn)治療藥，其中非本二氮卓類藥物的特點(diǎn)是作用快，副作用小，適合倒時(shí)差或者是睡眠顛倒的老年患者，對(duì)于癡呆的.... 詳細(xì)»
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渾身無(wú)力失眠是怎么回事？
專家回答：你好，你這種情況應(yīng)該是由于脾腎兩虛，氣血不足引起的你可以到醫(yī)院去檢查一下。一般情況下脾虛濕盛，可以引起倦怠乏力等癥狀。氣血不足可以引起心悸，失眠，健忘，記憶力減退等癥狀。你可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)用中.... 詳細(xì)»
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怎樣防止失眠？
專家回答：如果有失眠的情況的話建議你最好是能夠去當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的檢查，并且可以根據(jù)一種適當(dāng)?shù)姆靡恍┌采裱a(bǔ)腦并且可以幫助睡眠的藥物，除此之外的話建議你平時(shí)最好是能夠多注意休息，平時(shí)盡量是.... 詳細(xì)»
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失眠用什么藥？
專家回答：首先你的失眠是由于你的工作壓力比較大導(dǎo)致的，因此要緩解的話，首先要緩解你工作造成的壓力焦慮，因此建議你要調(diào)整好自己的心理，平時(shí)多堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，例如慢跑快走就可以使體內(nèi)產(chǎn)生多巴胺，從而造成.... 詳細(xì)»
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食物治療失眠？
專家回答：確實(shí)有某些食物，吃了之后有寧心安神的功效，有助于睡眠。但是你要清楚一點(diǎn)，就是食療畢竟是一種日常的保健方法，食療絕對(duì)不能取代藥物的治療作用。建議你如果失眠的癥狀已經(jīng)過(guò)于嚴(yán)重，甚至影響到日常的生.... 詳細(xì)»
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失眠的最好方法？
專家回答：患者所說(shuō)的這種情況，建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍╂?zhèn)靜安神的中成藥和一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)治療。很有可能和患者平時(shí)工作生活緊張，壓力比較大的原因有關(guān)系?；颊咂綍r(shí)要注意適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，保持情緒穩(wěn)定，注意規(guī).... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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怎么安神治失眠？
專家回答：你好，如果你是常年有這些失眠的情況，那么考慮以調(diào)節(jié)為主，你可以選擇，比如說(shuō)你可以用一些，安神補(bǔ)腦液或者是酸棗龍眼茶這一類的本身來(lái)說(shuō)都是可以起到一定的調(diào)節(jié)作用，因?yàn)槟闳绻Ｄ晔叩脑?，單純?yīng)用.... 詳細(xì)»
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失眠吃點(diǎn)什么藥好？
專家回答：患者現(xiàn)在的情況可以適當(dāng)?shù)南瘸砸恍╂?zhèn)靜安神的中成藥和一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)調(diào)理，一般多考慮屬于神經(jīng)性失眠的表現(xiàn)?？赡芎突颊呓诠ぷ魃罹o張，煩心事比較多等原因有關(guān)系。要注意觀察用藥后的效果，注意.... 詳細(xì)»
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- 陸紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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有什么可以治療失眠的方法嗎？
專家回答：近期出現(xiàn)失眠情況，導(dǎo)致精神疲憊，可以藥物改善調(diào)經(jīng)睡眠。推薦中成藥安神補(bǔ)腦類中成藥治療，或者給予苯二氮卓類的的鎮(zhèn)靜催眠藥口服治療，這類藥物一般需要在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師的指導(dǎo)下下安全。平時(shí)需要禁忌辛辣.... 詳細(xì)»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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怎樣治療嚴(yán)重失眠？
專家回答：嚴(yán)重的睡眠情況常常會(huì)有一些通宵睡不著覺(jué)，而且本身睡覺(jué)的時(shí)候思維比較活躍，可能會(huì)胡思亂想。即使勉強(qiáng)睡著的話，也會(huì)早醒多夢(mèng)，等情況，甚至有噩夢(mèng)的問(wèn)題，這個(gè)應(yīng)該應(yīng)用一些安神助眠的藥物來(lái)幫助治療，比.... 詳細(xì)»
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晚上睡覺(jué)失眠翻來(lái)覆去，怎么辦？
專家回答：你好，根據(jù)你所提供的情況，經(jīng)常失眠考慮是神經(jīng)衰弱引起的這種情況，首先建議你適量的增加運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多唱唱歌，緩解一下心靈壓力和焦慮，每晚泡泡熱水腳，睡前喝一點(diǎn)溫的純牛奶，可以進(jìn)行按摩，理.... 詳細(xì)»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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為什么老失眠呢？
專家回答：這個(gè)情況首先我們建議患者要注意規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累和精神緊張失眠的情況，常見(jiàn)的病因可能和神經(jīng)調(diào)節(jié)有關(guān)系。建議患者還是盡量避免使用西藥制劑的安眠藥，可以吃一些鎮(zhèn)靜安神的中成藥和營(yíng)養(yǎng).... 詳細(xì)»
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男人更年期失眠怎么辦？
專家回答：你好，其實(shí)男性的更年期要比女性相對(duì)會(huì)早一些，所以一般來(lái)說(shuō)大概40歲到45歲之間會(huì)出現(xiàn)，所以你相對(duì)來(lái)說(shuō)有可能不是更年期，僅僅是你有失眠的問(wèn)題，那么在這種情況下，不管是到底是什么原因引起的心理調(diào).... 詳細(xì)»
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失眠怎么調(diào)理？
專家回答：你好，失眠應(yīng)該用藥物調(diào)理的，也許是與手淫引起的腎虛導(dǎo)致的精神萎靡有一定關(guān)系的，最好是去醫(yī)院檢查確診病因，然后才能對(duì)癥治療的，要注意飲食調(diào)理多吃清淡飲食，新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，多.... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)期失眠怎么辦？
專家回答：你的這種情況考慮是典型的由于工作壓力太大導(dǎo)致的精神緊張焦慮引起的失眠。如果長(zhǎng)時(shí)間這樣，對(duì)您的身體健康是有一定影響的，您可以適當(dāng)?shù)目诜恍B(yǎng)心安神的藥物，對(duì)癥狀的改善一定的作用。同時(shí)一定要適當(dāng).... 詳細(xì)»
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晚上為什么老是失眠？
專家回答：患者的這個(gè)情況，如果是近期出現(xiàn)的表現(xiàn)，多考慮屬于神經(jīng)性失眠的表現(xiàn)，很有可能是由于近期有什么煩心事，工作生活緊張，壓力比較大的原因有關(guān)系。首先建議患者要保持情緒穩(wěn)定，注意規(guī)律作息，吃一些鎮(zhèn)靜安.... 詳細(xì)»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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治療失眠的9種小妙招是什么？
專家回答：您好，您可以服用褪黑素等治療失眠。治療失眠的九種小妙招主要有：睡前喝一杯熱牛奶或者蜂蜜水、睡前要將放松心情、睡前聽(tīng)舒緩的音樂(lè)、睡前半小時(shí)進(jìn)行散步、合理安排作息時(shí)間、泡熱水澡、喝點(diǎn)酸奶、看無(wú)聊.... 詳細(xì)»
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
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