失眠失眠的原因
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、失眠可能是存在甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病所引起的。2、也可能是平時(shí)的精神壓力比較大。3、如果在睡覺前喝了過多濃茶、濃咖啡等飲品，也會(huì)引發(fā)這種現(xiàn)象。
如果出現(xiàn)了失眠，可以通過艾司唑侖等藥物進(jìn)行治療。在睡覺前，可以聽一些舒緩的音樂，也可以喝杯熱牛奶，更好的進(jìn)入睡眠。
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重慶市第四人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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