血糖高失眠嗎
血糖高會引起失眠，血糖高會導致內(nèi)分泌失調(diào)。
如果精神壓力較大、心理負擔重、作息不規(guī)律，還會加重神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，導致睡眠質(zhì)量差、多夢易醒、睡不踏實等現(xiàn)象。如果嚴重還會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，甚至失眠的現(xiàn)象。
如果是血糖高引起的失眠，平時要注意控制血糖，飲食上要飲食清淡，少食多餐，多吃綠葉蔬菜，如油麥菜、芹菜以及粗糧，避免血糖升高，也可通過服用藥物或靜脈注射胰島素控制血糖。
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