血虛失眠是什么原因引起
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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血虛失眠主要由于心供血不足引起，導(dǎo)致心慌、心悸、胸悶的癥狀，從而導(dǎo)致入睡困難、睡眠持續(xù)時(shí)間短暫、易醒。此外，血虛失眠的患者還會(huì)出現(xiàn)頭暈、渾身疲憊乏力的癥狀。
一旦出現(xiàn)以上不適，要及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科就診，可以通過(guò)中藥調(diào)理的方法進(jìn)行治療。但是，需要在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，治療遵循早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的原則。經(jīng)過(guò)及時(shí)的調(diào)理，失眠的癥狀會(huì)有所改善。
治療期間飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素食物，同時(shí)要避免壓力過(guò)大。
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