長(zhǎng)期晚上失眠的危害有哪些
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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長(zhǎng)期晚上失眠引起的危害有很多，具體如下：
1，學(xué)習(xí)工作效率下降，長(zhǎng)期晚上失眠，會(huì)影響白天的精神面貌，從而就會(huì)影響學(xué)習(xí)工作效率。
2，衰老，長(zhǎng)期晚上失眠，還會(huì)影響體內(nèi)的激素，從而會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，容易加快衰老的速度。
3，心理疾病，長(zhǎng)期晚上失眠會(huì)導(dǎo)致心理疾病，比如抑郁癥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致自殺。
因此，長(zhǎng)期失眠要及時(shí)進(jìn)行治療，治療遵循早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的原則，同時(shí)要遠(yuǎn)離引起失眠的原因。
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