九個(gè)月寶寶睡眠不好怎么回事
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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九個(gè)月寶寶睡眠不好，有可能是由于以下原因所導(dǎo)致的：
一、有可能是由于精神比較興奮，家長(zhǎng)應(yīng)該提供一個(gè)良好舒適的環(huán)境，作息時(shí)間要有規(guī)律，噪音、過(guò)強(qiáng)的光線等，都有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠不好。
二、缺鈣，缺鈣也容易引起睡眠質(zhì)量不好，家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油或者是鈣劑來(lái)緩解癥狀。
三、寶寶沒(méi)吃飽或者是吃得過(guò)飽，都有可能會(huì)出現(xiàn)睡眠不好的情況。家長(zhǎng)在睡前避免給小孩吃的太飽，以免出現(xiàn)消化不良的情況。
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